高热惊厥预防和措施是在孩子发烧的时候，要极力控制孩子的体温，尽量不要超过三十八度。可以使用一些物理的方法来给孩子降温，比如冷敷、酒精擦身等方法都很有效。多喝水，多通风，勤洗手。
高热惊厥主要和孩子的中枢神经系统发育不完善有关系。平时要注意加强营养，适当运动锻炼，增强体质，提高机体免疫力。防止受凉感冒和感染等，尤其是发烧初期，就需要应用退烧药物，控制体温，防止发烧。
正常情况下，宝宝高热惊厥的症状如下：儿童发烧后经常会有抽搐，这是儿科的一种急症，发病年龄在6个月到5岁之间，几率在2%-4%之间。症状主要是意识丧失，眼睛发呆，牙关紧闭，口周发干，四肢弯曲痉挛，口吐白沫，大小便失禁。如果孩子出现这种症状，请保持镇定，让孩子躺在一个平整的地方，把头部倾斜，清除嘴里的异物和口水，大部分的热休克都可以自己控制，一旦孩子的抽搐结束，就会被送往医院进行治疗。
通常情况下，儿童出现高热、惊厥等症状时应及时到医院做脑电检测，以明确病因。具体内容如下：
如果只是由于高热所致的惊厥，日常生活中要多做运动，避免受凉。患上了风寒要多饮水，服用一些感冒药物。在使用退烧药之前，最好超过38.5摄氏度以后。还可以服些镇静剂，例如镇静剂，但是要在医师的指示下服用。患儿可适量多吃应季的新鲜蔬菜水果，补充维生素，提高身体免疫力。患儿应适量多饮水，保持身体的正常代谢，促进排泄和健康的恢复。
在有高热惊厥后，随着宝宝的年龄增加，会在六岁后，不再发生的。孩子高热惊厥，其勿如果39度出现惊厥，慢慢发展38度多，就有可能出现惊厥。可以到当地精神卫生中心，神经科就诊，并做24小时动态脑电图检测，放松心情，不要太紧张一般高的经济不会复发的，平常多注意孩子给孩子做好防御的措施就可以。
一般小孩高热惊厥之后大概3-4个小时就可以恢复正常。但时间不是固定的，具体的情况还要具体分析。
如果孩子发烧惊厥情况比较严重，或者是体温高于39度，一定要及时合理的给宝宝降温处理。
如果温度特别高的情况下，可以在医生指导下给孩子进行肌肉注射退烧针，或者是进行静脉滴注输液来进行退烧。同时还应该要注意让孩子多喝水，促进排泄，提高自身的抵抗力。