血糖空腹六点五左右夕后八点左右丿没用药现饮食控制和...

会员35745148 女 60岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
血糖空腹六点五左右夕后八点左右丿没用药现饮食控制和每天丨小时左右的快步走路:谪问专家喝苦瓜桑叶茶能控制吗桑叶是否药店里买的干桑叶一天大概要多少量
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如何控制血糖到正常值

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洽会 副主任医师 平顶山市第一人民医院性病科 三级甲等
擅长:前列腺炎,男女不孕不育,性功能障碍,性病,泌尿系感...
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问题分析:您好,根据你的血糖水平考虑还是糖尿病早期,可以通过饮食、运动等生活方式的干预来调理血糖。我可以给你一个非药物治疗的方案,你的方法不是很对。
意见建议:饮食上要清淡,不要吃含糖分高的水果,控制每日的主食量,适当有氧运动,比如散步、慢跑、骑自行车等,不要快走,每天30分钟就可以,一周至少3次,减轻体重,不要喝上面的花茶,白开水就好,祝你早日康复。
相关问答

空腹血糖8.0左右不严重,空腹血糖在3.9-6.0之间为正常的,平时是要少吃甜食,控制米面等碳水化合物的摄入量,要适当的运动,要定期监血糖,必要时配合药物治疗。平时也要有充足的睡眠,保持心情愉悦。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以不用药,但要注意饮食清淡,不能吃高糖饮食,适当体育锻炼,现在再复查血糖。正常人空腹血糖建议3.9-6.1,饭后2h血糖建议3.9-7.8;建议复查。如果稍微偏高一点,可通过控制饮食,适当运动,加强监测。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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空腹血糖12mmol/L不正常,是血糖过高,尽快就诊医院内分泌科看看,需要让医师检查一下血糖水平,做个糖耐量检测,可以明确有无糖尿病,及时使用降糖药治疗,平时一定少吃甜食,适量活动。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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如果空腹血糖8,提示血糖控制不达标。需要调整降糖方案。此外首先要了解的是,近期饮食控制情况如何,是否因进食偏多导致的血糖升高。如果与饮食有关就需要调整饮食方案。如果饮食规律,就需要调整药物治疗方案,比如降糖药物加量或者联合应用降糖药物治疗。并且定期监测血糖情况,及时调整降糖药物的种类用量。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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这是不正常的,血糖偏高,可以查糖化血红蛋白及糖耐量试验,以明确诊断,注意鉴别是1型糖尿病还是2型糖尿病,c胎和胰岛功能测定都要检查,平时注意不要摄入含糖高的食物,管住嘴,迈开腿。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

空腹血糖高一般需要日常护理,可以配合降糖药物来控制血糖。
空腹血糖高需要减少每日糖分的摄入量,饮食上要避免高糖、高碳水化合物。如果身体肥胖,可以多参加体育锻炼,促进血糖控制,有利于空腹血糖高的恢复。另外,要改善睡眠习惯,减少熬夜时间。空腹血糖高可以通过降低血糖类药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖胶囊等,能抑制肝脏内的葡萄糖合成,降低血糖;

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。