跑步是可以去湿气的，跑步可以促进血液循环，加快新陈代谢，可以祛湿排毒，但效果有限，还需要改变不良生活习惯，才能有效地去除体内湿气。对于去湿还是应该通过药物的疗法，比如健脾、益气、化湿来祛除湿邪。
胃不好的女性怀孕后胃部的不良反应比较大。
怀孕会导致女性体内激素水平升高，进而使孕妇出现一些胃部的不良反应，比如消化不良，胃酸等。如果孕妇本身就存在胃不好的情况，在怀孕后胃部出现的不良反应就会比正常的孕妇表现的更为严重。孕妇可以提高改善饮食习惯来缓解症状，比如吃清淡少盐少糖的食物，避免高热量、辛辣的食物。
一般情况下，子宫大一般指子宫均匀增大，肌层的厚度一般达到2.5cm，能会会有不同程度的子宫出血。子宫增大的原因有很多，如多次分娩的妇女、子宫肌层纤维在平滑肌、血管周围增生等，都会引起子宫增大。另外，盆腔炎、附件炎、盆腔内的结缔组织等炎症，一般会刺激子宫肌层的结缔组织增生，随着子宫纤维化后，妇科b超提示子宫增大，通常子宫内有瘀血引起血管硬化，卵巢长期分泌雌激素会导致子宫内膜增厚，并且会导致子宫增大。
脸上晒太阳过敏这种现象考虑是属于日光暴晒导致的日光过敏反应引起的皮疹，长痘痘。治疗上可以使用抗过敏止痒的药物。可以外用激素类药膏。其次还应该注意日常生活调理，出门外出尽量穿长袖衣服，最好打遮阳伞，必要时还可以外涂防晒霜。
收缩脸上毛孔可以使用一些专业的收缩毛孔的化妆品，平时也要注意护理，不要接触有刺激性的化妆品，也可以涂抹一些具有滋润效果的面膜或者是护肤品，为皮肤补充充足的营养。
