骨科治疗腰痛方法有绝对卧床休息、牵引、理疗、按摩、手术等。外科手术和非手术疗法是骨科治疗腰痛的主要手段。手术治疗主要包括微创手术和开放性手术，中药、西药、理疗、牵引、推拿、按摩等。中药可以改善腰部的局部循环，缓解局部炎症，缓解腰痛。理疗可以用温热的方法来促进局部的炎性物质的吸收，牵引、按摩等方法可以缓解腰部的疼痛。
问题分析：从您描述的情况来看，考虑可能是腰部的疾病，建议最好去医院拍片或者做核磁共振的检查明确诊断一下，腰部具体是什么原因。
指导建议：目前还不能弯腰，那只能做弯腰，同时避免久坐和久站，不要弯腰，可以配合热敷艾灸针灸，等一些中医理疗，同时可以配合一些活血化瘀的中成药进行调理。
腰痛比较常用的方法就是药物治疗和手术治疗。首先要确定引起腰疼的具体原因。腰椎间盘突出症、腰肌劳损都需要进行针对性的治疗。腰椎间盘突出症导致的腰痛主要表现为腰骶部的疼痛、腰椎疼痛、下肢放射痛等，可以做CT、核磁等检查，以明确椎间盘突出和压迫神经。老年人的腰痛，要注意是不是因为骨质疏松性骨折，在运动中会有剧烈的疼痛。
建议到正规医院的骨外科就诊，进行专科查体和腰部的核磁共振检查，以明确诊断，及时治疗。腰部疼痛的时候建议卧床休息。腰痛的情况下一般有很多原因，有可能是，腰椎间盘突出，也有可能是风湿性腰椎炎，平时也不要太过于劳累，多注意休息，建议，平时要注意保暖，以免着凉，使病情更加严重。
胆囊炎很少会引起病人腰部疼痛，由于胆囊在病人右上腹，当胆囊发生炎症的时候表现在上腹部或者右上腹出现疼痛，或有时会伴有右侧背部或者右侧肩胛部出现疼痛而很少会出现腰部疼痛。
