3个月大的宝宝鼻塞，感冒都是由病毒感染引起的。可以给宝宝吃一些小儿感冒的药物，同时也可以轻柔宝宝的鼻翼缓解宝宝鼻塞的症状，给宝宝适当的增减衣服，注意宝宝的保暖，避免受凉加重感冒病情，也要给宝宝多喂水，保证体内充足的水分。
宝宝拉肚子期间尽量不要给孩子停止喝奶粉，或者是哺乳，应该继续加强营养支持。其次可以给孩子适当的吃点止泻的药物来进行治疗，可以加用肠道益生菌来进行治疗，建立正常的肠道菌群，改善腹泻。
宝宝睡觉的时候头出汗比较多，应该是缺钙的症状，平时天气好的时候多带宝宝出去晒太阳，促进钙的吸收。另外添加辅食的时候，可以有意识的给宝宝多食用一些含钙高的食物，可以给宝宝检查血的微量元素，看一看钙元素是否缺乏。
七个月的小宝宝由于胃肠道的功能正在处于不断的完善和发育当中，一部分宝宝可能会出现“攒肚”的情况，也就是2-3天左右排一次大便。但只要孩子饮食正常、排便时无痛苦表情、排便的性状正常没有大便干结、干硬的情况出现，都是正常的生理现象，不需要过多的干预。但如果孩子两天没有排便，出现腹胀、进食情况差、不愿意吃东西，考虑是便秘，要给孩子口服妈咪爱等帮助胃肠道消化。
建议需要补充钙质，适当晒太阳，促进钙更好的吸收，如果母乳喂养的宝宝，产妇饮食也要进行补钙，通过乳汁加强对宝宝的补钙，有助于改善。宝宝晚上睡觉经常哭闹，多数考虑可能是有缺钙的情况导致的，同时观察一下宝宝身体有没有不舒服，有没有发烧，感冒，大小便是否正常，如果都正常，那么跟缺钙有关。
如果孩子两天没有拉大便，但精神状态比较好，吃奶也正常以及玩耍照旧，这种情况大多数由于吃奶量过少引起，孩子没有足够的奶量刺激形成粪团，从而导致两天没有拉大便。