早期多见于包皮过长，龟头敏感度增高，性激素水平下降或心理因素都有一定的原因存在。首先心理上不能有太大的压力，要到专业的泌尿外科或男科检查，龟头敏感度测定，通过数值来综合分析判断，可以手术和物理治疗，避免饮酒劳累，熬夜的现象。
早泄的行为疗法包括感觉集中训练法、阴茎挤捏疗法和盆底锻炼。感觉集中训练法是以逐步增加对阴茎感觉的分辨能力为前提的传统治疗手段，适用于因负罪感、不安感、丧失性生活的自信心等精神心理性原因引起的早泄治疗。
早泄的行为训练方法是触摸、拥抱等。
第1个星期仅做一些简单的触摸和拥抱，第2个星期可以做一些轻吻之类的运动，第3个星期可以做一些生殖器的接触，但是不能发生性行为，到了4个星期，可以适当进行节制性的性生活。
如果想要射精，就需要换个姿势，这样才能减少龟头的敏感度。建议患者在行为训练期间培养广泛的兴趣，转移注意力。
建议平时放松心态，双方多交流沟通，配合做好性爱前戏，随着性经验及性技巧的提高，症状会逐渐改善，到男性科详细检查，平时注意戒掉手淫，避免频繁性生活，戒烟戒酒，不要熬夜劳累，多参加体育锻炼。
长时间禁欲后，出现射精过快是正常现象，不用紧张，但是如果每次性生活都短于3min，可以诊断为早泄，早泄可以去正规医院，以免上当受骗。不要盲目的相信网络上的虚假医院宣传的男科广告，也不要过于的紧张，放松心情相信自己是可以行的，平时多注意休息，少抽烟少喝酒，清淡饮食，多锻炼身体。
