为什么总是不能发挥平常心态,好像自己没有开心过一样

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为什么总是不能发挥平常心态,好像自己没有开心过一样为什么总是不能发挥平常心态,总是胡思乱想,也很内向,不爱说话,很少与人接触,没什么朋友,也很渴望交朋友,很希望自己能够像大家一样活泼开朗起来,我知道这些都是要靠自己的。但是我感觉现在自己越来越懒,觉得做什么都很厌烦,很厌恶什么都不想做,现在大半年没有工作了,现在想找工作真的很难,有得做不想做,很矛盾。每次遇事,遇人,都很紧张,总是控制不了自己胡思乱想。
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胡道锋 副主任医师 宁德市闽东医院内科 三级甲等
擅长:高血压,糖尿病心脏病,冠心病
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指导意见:你好,自闭症性格内向只是心理障碍而已或许是因为某件事情导致性格内向可以带其咨询心理医生如果 只是性格问题可以参加舞蹈班、或者是其他团队性的体育活动来磨合性格.
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