怎样缓解和治疗
乏力嗜睡，没精神其实是一个综合病症。乏力嗜睡，没精神是因为有头晕、乏力、面部苍白的表现，考虑应该有贫血的可能。脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤及植物神经功能失调等，都会产生头晕的感觉。
用药血糖控制水平不理想，身体长期处于血糖升高的情况，是可以产生乏力嗜睡的。是血糖控制不理想引起的。高血糖和低血糖都可以有这样的症状，建议查个空腹血糖，然后再调理。做好日常的血糖监测，包括空腹和三餐后两小时的血糖测定。
引起浑身乏力嗜睡的原因有很多，比如体力劳动者饮食太淡，缺少钠盐可以造成乏力，睡眠不足可以使人感到乏力嗜睡，神经衰弱的患者，如果长期口服安眠药或者过敏，口服抗组胺药苯海拉明都可以引起乏力嗜睡。嗜酒的患者常常感到疲倦，饥饿的人由于缺乏蛋白以及缺钾也容易感到乏力，疲乏、软弱有时也是维生素B1缺乏的前期症状。体力劳动者或者脑力劳动者疲乏是一种正常的现象，经过充分的休息可以适当的缓解。
是白血病的前兆，白血病早期可出现贫血、出血、感染的症状，部分病人可表现为骨关节疼痛。血常规检查显示异常，白细胞计数增高，可见大量原始细胞，骨髓象增生异常。需要去当地正规医院做个详细的检查。
首先需要考虑脑血管病的可能性。其次，发烧、脑炎，都有可能引起这种症状。对于年轻人来说，过度的疲劳也有可能引起这种症。一般指的是没有外界的刺激，很快就出现入睡的状态，只有在外界的刺激下，才会醒过来。
嗜睡，多梦，乏力，没有精神，考虑是由于过度劳累引起的，可以多进行休息，不要有过大的心理负担。有可能是由于脾虚肾虚导致的，也有可能是由于神经衰弱引起的，可以服用营养神经的药物进行治疗。
