如果经常拉肚子，要注意饮食不合理，比如经常吃生冷寒凉的水果和蔬菜，喜欢喝冷饮等。也有可能是因为天气潮湿着凉，或者是受到了风寒等因素的影响。还有一些胃病，如：萎缩性胃炎，胃癌，胃切除手术等；慢性痢疾、肠结核、肠易激综合症、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠道微生物、大肠息肉。
另外，还会导致肝炎、肝硬化、胰腺炎、胆囊炎等。所以要及时就医，结合大便常规、血常规、超声、胃镜、肠镜等方面的检查，确定病因并进行针对性的治疗。
宝宝腹泻的原因：细菌、病毒、寄生虫等病原体的感染。一次或长期超量喂食造成婴幼儿胃肠道负担过重，以致食物在胃肠内消化吸收障碍而出现的腹泻。感冒或泌尿道发炎也会引起腹泻。
婴儿腹泻的原因多种多样，常见原因如下：母乳营养成分较高，超过婴儿正常营养需求，出现腹泻。如果不采用适当的饲养方法，则给婴儿带来的饵料的量过多，或者量过少时，有可能引起腹泻。婴儿消化系统发育不良时，消化酶分泌量减少，活力下降，如果大量摄取营养，消化道的负担就会变大，引起腹泻。
出现的腹泻及呕吐首先不能排除是肠胃炎的症状引起的，如果宝宝是母乳喂养很有可能与妈妈有关系的，如果妈妈期间生病，吃了药或者吃了辛辣等食物也会引起宝宝出现腹泻，呕吐等表现的，需要及时带宝宝就医先做个大便常规检查看看。
宝宝腹泻，主要是饮食调节为主，年长儿可以吃稀点儿的米粥，面条，咸菜，适当多喝水。母乳喂养的婴儿，需要停辅食，继续母乳喂养，妈妈不能吃油腻的，刺激性的，凉东西。人工喂养的宝宝可以换成腹泻奶粉继续喂养。
