我口吃10年了 一直想改却改不掉 虽然我心...

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我口吃10年了 一直想改却改不掉 虽然我心里一直控制着但是我一说话就忘了 还是控制不住 请交给我一点方法 谢谢
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唐孝敏 医师 四川省资阳市乐至县天池中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压
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口吃首先注意不要紧张,尤其他说话的时候不要看着他,以免造成紧张。另外自己注意避免接触口吃的人。唱歌是好办法。经常试试。另外注意一定想好再说。当然如果严重需要专门的口吃学校校正。
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可以通过症状进行判断。说话就没有节奏或者是节奏乱七八糟,说话过程中有过多的、无法自控的语音重复,以及拖长和卡壳的现象。为了逃避和摆脱说话结巴的核心行为,不少的患者会表现出的各种不正常动作和行为。像是眨眼、清喉咙、跺脚、面部和脑袋抽搐,咬手指以及说话故意停顿,让自己说话听起来比较正常。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

平常一定要放松心情树立自信心。每天多练练唱歌跳舞关键是自己心里一点要有充分的准备。克服紧张的心理。只要采取家庭学校社会三方面的共同关爱。是金子哪里都会发光的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

性格缺陷。自卑懦弱、自我封闭、抑郁羞怯、优柔寡断、寡情焦躁,这大多数口吃者复杂而矛盾的性格特征,严重者甚至有变态性格。自卑懦弱:口吃者大多非常自卑,感到自己处处不如人;个性懦弱怕事,受人欺凌也不敢保护自己,而是逆来顺受。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

检查患者言语理解能力:可用口语令患者作一些动作,先用简单句,如举右手、闭眼等(言语感觉分析器)再用复杂句。检查理解书面文字的能力:用书面命令患者做某些动作,拿某种东西等。注意不要让患者朗读各命令句。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

对于口吃比较严重的患者来说,可以适当的使用药物疗法,目前市场上是有一些用于治疗口吃的药物的,即使无法根治也可以大程度减轻口吃程度,服药期间再加以其他的几种方法的配合,一定会有很好的成效。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

要矫正平时的发音,同时建立对语言表达能力的自信心,或者进行呼吸与发声的协调训练,言语节律的协调训练,进行口腔各器官的协调训练如唇舌齿灵活性的练习,对改善口吃有很好的作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗