筋膜炎目前的治疗方法主要是采用保守疗法。筋膜炎是一种非特异性的无菌性炎症，一般认为是由于长期的牵拉肌肉、受寒、创伤、血管炎等引起的。筋膜炎可以出现在身体的任何部位。在治疗方面，可以通过服用非甾体类的抗炎镇痛药来进行治疗，如果出现了剧烈的疼痛，会对日常生活造成很大的影响，可以通过对疼痛的部位进行封闭疗法来缓解疼痛。如果是肌膜炎，可以通过热敷来减轻疼痛。
筋膜炎指筋膜的病理性改变，引起机体肌肉筋膜的各种不适。筋膜炎是一种由肌筋膜引起的非特异性炎症引起的综合性概念。可以在身体的任何一个地方出现。主要是由于过度劳累、外伤、寒冷等因素所致。其主要症状为疼痛，可引起行动受到限制。治疗的关键是要有充足的睡眠，以促进筋膜的自愈。如果想要快速痊愈，可以外用消炎止痛的药物或者外敷膏药。经过一段时间的休息，可以进行一些功能锻炼，以达到恢复肌肉功能的目的。
筋膜炎不仅会造成运动功能障碍，严重者还会累及呼吸、循环系统。注意休息，不要长时间活动和劳累，并且可以适当的通过一些局部的理疗，或者是用一些伤痛胶囊等。当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时、可以诱发肌肉筋膜炎的筋膜炎不严重，配合临床局部电烤、按摩、理疗并对症口服活血舒筋、止痛消炎等药物即可先调整一下。
通常情况下，引起肌肉筋膜炎症的主要原因是不良的生活习惯，平时要注意调整好自己的姿势，适当的调整好自己的姿势，不要长时间保持一个姿势，要注意保暖，防止着凉。
患者还可以服用抗炎止痛的药物，如双氯芬酸钠、盐酸乙哌立松，也可以进行局部热敷、中药熏蒸、针灸、按摩、刮痧等治疗方式。局部疼痛可以通过口服盐酸利多卡因注射液和复方倍他米松注射液进行封闭治疗，2-3次即可。
一般来说，肌肉筋膜炎能否自愈，需要根据实际情况进行判断。
如果是肌肉筋膜炎的情况比较轻微，患者让受损的筋膜炎得到充分的休息，通常可以达到治愈的目的。如果肌肉筋膜炎得情况比较严重，则不能够完全的自愈，患者可以在医生的指导下通过局部的推拿、按摩、针灸等物理方式进行治疗，都可以帮助筋脉膜炎症状的缓解。如果症状缓解不明显，患者可以到医院就诊，在医生的指导下进行局部封闭治疗，这样可以帮助筋膜炎快速改善症状。
