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八个月的宝宝晚上睡眠时容易惊醒，应该注意宝宝睡眠时候周围的环境、温度和湿度是否适宜。如果温度太高或是太低，以及太干燥都可以造成宝宝不适，睡眠不踏实。让宝宝休息好。
晚上睡觉气短多考虑为心慌心脏供血的异常情况而引起的这种异常表现。还是要到专业的呼吸内科来检查这种肺脏的通气换气试验以及心脏功能以及心电图的监测，这样才能做出一个明确的判断来选择营养心肌，改善供血的药物。
宝宝睡觉出汗多的原因有很多，可能是孩子平时体质虚弱，缺乏维生素，微量元素低钙等一些病因而导致的。平时需要多吃蔬菜水果，多吃含钙高的食物，补充维生素，补充钙质。平时可以选择药物等调理。
孕妇在怀孕晚期时，应当尽量以左侧卧位休息为主。怀孕晚期时，由于增大的子宫会发生轻度的右旋，压迫右侧的输尿管，容易引起右侧肾积水，采取右侧卧位时会加重这种现象的发生。同时，右侧卧位时也不利于下腔静脉及腹主动脉的血液回流，会影响胎盘及胎儿的血液供应，以及孕妇自身的血液回流。
如果是孩子经常性的蹬被子的话考虑可能是由于孩子睡得过热所导致的，而且孩子蹬被这也是一个正常的生理表现，平时的时候是可以给孩子使用睡袋，在一定的情况下是可以减少孩子蹬被子的情况，也是可以避免孩子肚脐受凉的情况，注意好孩子的保暖。
