宝宝从鼻子里呛奶首先将宝宝竖直抱起来，把鼻子里的奶水处理干净，防止奶水堵塞呼吸道，引起呼吸不顺畅。可以让宝宝趴在自己的肩上，给宝宝轻拍背部，使积存在胃内的空气排出，缓解呛奶的现象。宝宝呛奶一般是正常的生理现象，因为宝宝的胃肠功能发育尚未完善，胃平滑肌发育不成熟，吃奶后，胃肠蠕动容易发生痉挛，吐奶太急就容易从鼻子里流出。
通常婴儿溢奶时，鼻子里都会有溢奶现象，一般婴儿吃完奶后，躺着或者平抱都会出现溢奶现象。这主要是因为婴儿的胃是水平的，很容易溢奶，另外，人体的鼻子和咽喉是相通的，所以婴儿溢奶时会从鼻子里冒出来。所以，喂完宝宝后，一定要把宝宝直立抱起，轻轻地拍拍他的后背，打嗝表示胃里的空气已经排出，然后再把宝宝放下来，养成健康的喂食习惯。
鼻腔内出现奶汁，提示存在呛奶，如此时深吸气明显，则可以将奶汁吸入气管甚至更低的肺部位置。发生呛奶主要是由于奶汁下咽不及时或进乳过程中不能及时换气所致。在喂养时可以采取间断喂养的方式，有利于充分换气；如母乳喂养时乳腺管内压力过高，可以在哺乳前吸出部分奶汁后再给予喂养，这样有利于减少单位时间内入口的奶汁量，有助于奶汁充分下咽。
可注意宝宝的年龄，小的宝宝本身胃呈水平位，胃底平直，肠胃消化功能不完善，喂养上要是过饱或过急、喂养方法不当、吃奶过多等，很容易出现恶心、溢奶，这是最常见的原因，另外感冒发热，消化系统疾患等也可出现恶心呕吐表现，需要密切观察有无异常表现。宝宝要是精神好，无不适症状，可先少喂勤喂，喂完后竖起，头靠在母亲肩上，轻拍后背，使胃内空气排出，多数宝宝随着胃壁肌肉和神经发育成熟，可逐渐改善的。
婴儿吃奶后，如果立即平卧床上，奶汁会从口角流出，甚至把刚吃下去的奶全部吐出，医学上把这种吐奶称为溢奶，溢奶属于生理现象，可以通过有效的手段进行干预处理，吐奶是由于上消化道、胃部异常引起的一种反射性呕吐表现，属于病理现象。
宝宝溢奶了还不停要吃建议暂停喂养。
首先要注意宝宝的年纪，因为宝宝的胃是水平的，胃底是平坦的，消化功能不健全，如果喂养的时候吃的太饱、太急、喂养方式不当、吃奶过多，都会出现恶心、溢奶的症状，还有发烧、消化系统疾病等不适症状。如果乳汁从食道倒流到喉咙，宝宝正好在吸气的时候，不小心进入了气管，可能会导致宝宝呛奶，家长可以通过腹部按摩和热敷来促进宝宝肠胃的吸收。
