感冒浑身无力，由于机体的抵抗力下降，受到病原体入侵，使体内发生炎症反应。此时免疫系统活跃，机体的能量消耗比较多，应该及时的卧床休息。适当多喝温热的开水、温热的果汁或者温热的葡萄糖盐水，可以喝青菜瘦肉粥、青菜粥等补充能量，恢复体力，增强机体的免疫力。
婴幼儿冬天睡觉作为家长需要注意给宝宝保暖，一般楼房温度适宜，宝宝在温度一样的环境下长大还好，如果是农村的平房，温度不一样，忽冷忽热，宝宝很容易因温度的差异而出现感冒，或者肺炎等疾病。
主要是因为自然界的温度降低，阳气不足而人体自身的阳气也不足，身体出现阳虚的表现，另外因为天气寒冷人体血管收缩血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是神经末梢循环不良所导致的。可以每天晚上睡觉前，用热水泡下脚，因为经常泡脚的话可以促进新陈代谢，加强体内循环，对经常失眠的人也是非常有帮助的，然后平时也可以多喝一些热水。
小柴胡颗粒在饭前饭后都可以吃，但是应该注意间隔半个小时，间隔半个小时才可以减少对肠胃的刺激，也可以帮助更好的吸收药物，平时最好是减少空腹吃药，所以患者最好做到饭后吃，这样才可以帮助更好的吸收。
出现身体发抖可能是由于气血不足所引起的，这样就会造成新陈代谢的速度减慢、血液回流的能力就会减弱，相应的就会出现发抖。可以服用B族维生素来进行调理，若经常出现发抖的情况，就需要及时的去医院进行检查，除外寒战等因素，可以采取针灸的方法控制症状。
浑身发抖无力痛经导致的，月经期间要注意保暖，避免精神紧张，避免生冷辛辣刺激性的食物。疼痛比较严重需要及时到医院进行相关性的检查，排除子宫内膜异位症，腺肌症等可能。一部分人在生了孩子之后子宫的内环境改变之后会有缓解的。
