儿童贫血吃什么食品补血吃什么食物补铁儿童贫血吃什么食品补血吃什么食物补铁
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贫血想补血可以吃一些动物的肝脏，如猪腰，也可以吃猪肝炒菠菜。另外也可以多吃一些红枣，红枣具有养胃健脾、补血安神功效，或者吃一些胡萝卜，胡萝卜是补血和改善肾虚的非常好的效果。
儿童贫血最好的食物就是动物的肝脏，也是最好的除了母乳喂养的方法。
新生儿缺铁的第一选择就是肝脏，因为肝脏含有丰富的铁元素，并且吸收能力强，所以很好的吃东西，很好的消化，不会导致过敏。其中，猪肝脏中含有29.1毫克的铁质，17.9毫克的羊肝，8.8毫克的牛肝。蛋黄中含有大量的铁质，但人体的吸收速度很慢，不易消化，儿童贫血时可以多食用海带、芹菜、菠菜等富含铁元素的食品。
一般情况下，肾脏性贫血是一种长期的消耗性的病症，所以，儿童肾脏性贫血患者应以清淡、营养的饮食为主，具体内容如下：
(1)适当的补充一些矿物质，因为小儿肾脏性贫血容易出现大出血，患者平时可以多吃动物血制品、红枣、枸杞、瘦肉、蛋黄、动物肝脏等食物。
(2)患者需注意，平时不可以吃辛辣刺激的食物，也不能吸烟、饮酒、暴饮暴食、饮食不卫生等，这些情况都会造成胃肠粘膜出血，小儿肾性贫血会引起肠内出血。
(3)患者可以多吃些蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等，多吃些高品质的蛋白质。限制食用植物蛋白，因为含有较多的膘吟碱，会增加肾的中枢代谢。
儿童贫血可以吃一些富含铁的食物，如果是儿童营养性贫血，是与饮食密切相关的，但是其他的非营养性贫血多与饮食无关；儿童营养性贫血需要对症处理：如果是缺铁性贫血，要通过富含铁的食物，如猪、牛、羊的瘦肉，以及猪肝、豆制品、深绿色的蔬菜、木耳等补充；如果是缺叶酸的巨幼细胞性贫血。
宝宝贫血，吃肉食中动物肝脏是最好的，补血也是最快的，肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食物，肝脏含铁量高而且吸收率比较好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合宝宝吃，猪肝铁的含量为最高。
儿童贫血可以通过吃一些富含铁的食物来补血，也可以通过服用铁剂来补充，让孩子进食一些富含铁的食物，比如红枣、花生、红肉、黑木耳等，这样进行补充，疗效会更好、更快。
