怀孕期间一般不能食用当归，可以适当的食用党参。
1.当归：当归是一种具有补血调经、活血止痛、润肠通便的中药。当归是一种活血的药物，如果怀孕的话，会增加流产的几率。
2.党参:党参是一种能够补脾益肺、生津养血的中药，对于虚寒证是非常有效的。怀孕期间多吃一些，有增强食欲、缓解疲劳、补中益气、防止妊娠期高血压的作用，因此，对党参不敏感的孕妇可以多吃一些。
一般情况下，孕妇能吃南瓜子仁，但建议适量吃。具体分析如下：
南瓜子仁是常见的食物，其营养价值较高，含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、脂肪等营养成分。通常情况下，孕妇能吃南瓜子仁，可以补充身体所需的营养物质，进而促进身体健康。但是因为脂肪含量较多，一般建议适量吃，以免导致身体不适，出现便秘的情况。孕妇要养成良好的生活习惯，除了避免饮酒之外，还需避免抽烟，早睡早起，加强营养，并适当进行锻炼，有利于胎儿的发育。
怀孕不可以吃当归炖鸡，如果在怀孕期间吃当归，不排除会造成流产或者早产的可能。虽然当归炖鸡是比较好的补品，并且有美容养颜的作用，但是孕妇应不要吃当归炖鸡。在怀孕期间，避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃冰冷的水果和冰冻的饮料，不要盲目用补品。
孕妇是不可以吃当归炖汤的。
孕妇不能食用当归炖汤，是因为当归含有活血化瘀的效果。孕妇食用当归后可能会导致孕妇产生先兆性流产的情况，所以孕妇最好不要在怀孕期间中食用当归炖的汤，避免导致出现先兆性流产的情况。孕妇在怀孕期间的饮食以清淡为主，少吃生冷辛辣刺激的食物，避免误食活血化瘀类的食材和药物，可以进行适量的运动。
一岁宝宝吃瓜子仁会上火。在日常的生活中不要给宝宝吃瓜子仁，瓜子仁中的油脂含量较高，多吃会导致宝宝的消化功能紊乱，严重的还会出现便秘的情况，宝宝的饮食要清淡，忌食生冷、辛辣、油腻的食物，这个阶段的宝贝们虽然可以像大人吃的一样了，但是咸味还是要少的。
