脱肛这样的病症如大便不干是不会疼痛的，可以选用中药进行补益中气的药物来进行治疗。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，以清淡为主，多吃水果和蔬菜，多休息，防止大便干燥。
产后脱肛其治疗以手术为主，症状较轻者可选择保守治疗，如药物注射、服用中药等。因脱肛多数源于先天因素，即肛门发育不健全脱出，后天因素相对较少。随着生活水平提高，孕妇营养状况通常较好，产后脱肛相对减少。
直肠前突大多与身体消瘦、中焦能量不足或长期过度劳累、长期站立和蹲下或长期咳嗽和便秘有关。主要表现为肛门脱垂、肛门内容物脱垂或无精打采、食欲不振等症状。应该注意休息，避免过度劳累，避免长时间蹲坐。合理饮食，避免辛辣刺激的产品。养成每天定时排便的好习惯。坚持每天提肛。
脱肛手术后的过程中一般是没有明显的痛苦的，做手术的过程中一般会麻醉的，所以应该严格的调理身体，加强营养，注意看看身体的变化，手术后注意预防便秘，不要久坐，定期复查。
在解便时应该避免蹲位太久或久坐便盘，可以选择用坐高盘排便或侧卧，仰卧排便，这样能够减轻小腹内压，以缓解脱肛的程度。当儿童脱肛时可用手帮助按揉复位，若果肛门周围肿痛，可以用热水坐浴，以加速局部血液循环，加强局部肌肉神经的紧张度，使脱垂复原。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息，勿过累；忌酒；保持精神愉快。
