需要检查下激素水平的情况，再进行治疗为好，可以服用一些治疗药物，另外也是要注意不要挤压胸部，另外也是要注意平时养成良好的生活习惯，不要着凉了，是有利于调理月经的情况，必要时可以进一步的彩超检查来确定身体的情况。
通常情况下，月经不调腹痛这不正常。
主要是因为内分泌失调引起的。患者可以通过局部的热敷和按摩来减轻腹部疼痛。出现这种情况，可以到妇科进行性激素六项、妇科彩超等检查。如果是激素失调引起的，可以在医生的指导下应用激素类的药物进行治疗。如果是宫腔粘连，可以通过外科手术来消除粘连。另外在日常生活中，还要注意个人的私处卫生。
只有这一次出现来月经的时候，小肚子不舒服，是劳累或者受凉引起的。如果同时伴有月经的颜色，发黑，发暗或者有血块，就可以确定了。可以喝点红糖姜水。月经期间要注意休息，避免受凉和劳累，不要吃寒凉生冷的东西。
月经不调，是妇科常见的疾病，表现为月经周期或出血量的异常，有月经提前、月经推迟、经期延长、月经量多、月经量少、经间期出血、痛经、闭经等症状。月经不调是精神压力过大，过分节食，嗜烟酒，经期受到寒冷刺激所导致的疾病。饮食要以清淡易消化为主。保持私处卫生清洁。禁烟酒。月经不调期间减少性生活。保持精神愉悦。少抽烟喝酒。注意饮食健康。经期注意保暖。
气血虚可以口服补气养血的药物进行调理，饮食口味清淡一些，不要吃油腻和刺激性的食物，多吃含铁的食物补充营养，同时口服活血调经的药物调理月经，痛经可以口服止痛的药物对症治疗。
出现月经不调，首先需要了解月经不调的原因，看看病因去治疗，才能改善月经不调。建议在月经第3-5天，查性激素六项和甲状腺功能。月经干净后做子宫、卵巢B超，了解是否有子宫肌瘤、卵巢囊肿等器质性病变引起月经不调。
