夜间磨牙打呼噜非常普遍，但造成这一现象的因素较多，比如钙不足，鼻息肉，寄生虫感染，微量元素不足，牙齿异常和呼吸不畅等。
建议常在夜间磨牙打呼噜者，宜到医院做详细身体检查以查明导致磨牙及打呼噜之病因，并对应措施。一般采取日常调理，通过改善日常行为，化解不适症状。如果通过日常调理没有改善病症，考虑是疾病导致的，建议及时采取相应的药物治疗、手术治疗或心理治疗。
睡觉打呼噜磨牙可能是由于睡眠呼吸暂停综合征引起的，打呼噜则是因为肥胖、咽腔狭窄、鼻甲肥大等原因导致，打呼噜时的音腔的压力非常高，打呼噜所产生的音壁组织震动周围的肌肉，使其处在一种紧张性的状态。
可能是有张嘴呼吸引起的，或者是由于扁桃体肥大或者咽腔狭窄，鼻中隔偏曲引起的，还有跟肥胖有一定关系的。如果症状比较明显，需要检查鼻内镜和喉镜，以及做睡眠呼吸监测。
小孩打呼噜的症状多数是由于鼻塞引起的，也有可能是属于慢性鼻炎，鼻窦炎，b级，扁桃体增生肥大，或者是睡觉姿势不当，枕头过高，导致呼吸不畅，所以在睡觉时保持脖子轻度后仰。多进行户外活动，多晒太阳。
晚上睡觉经常磨牙是缺微量元素了。比如缺钙。如果孩子缺钙，晚上睡觉的时候脸上的肌肉可能会不由自主的收缩，这样就会带动下颌使牙齿出现磨牙的情况。另外如果缺乏维生素D。
孩子睡觉磨牙，有可能是因为缺乏微量元素，比如缺钙。另外如果缺乏维生素D，也会导致体内钙磷代谢紊乱，有可能会出现肌肉酸痛的情况，睡眠质量差，可能导致孩子磨牙。孩子睡觉磨牙除了缺营养以外，也有可能是体内有寄生虫导致的。
