一般情况下，有荨麻疹的患者最好不要跑步运动，以免病情加重，具体内容如下：
荨麻疹是一种过敏性皮肤病，在剧烈的活动中容易引起过敏。身体受热、精神兴奋、运动时喝饮料、排汗多等都会导致疾病的恶化。患有荨麻疹的人，由于体质比较脆弱，所以在跑步后会出汗，很有可能会导致毛孔张开，如果户外的湿度比较大，很可能会受到邪气的影响而加重病情。
荨麻疹在治疗过程中可以适当多吃苹果、橘子、香蕉、葡萄、草莓没这类的水果可以适当地多吃，在饮食上建议少吃鱼、虾、螃蟹还有这些易过敏的食物。因为荨麻疹是一种比较常见的皮肤病就是俗称的风疹块，主要是过敏性变态反应，一般的发病与饮食生活都有很重要的关系，所以食物和避免食物一定要在生活中注意，否则在荨麻疹治好后还是很容易反复的发作。
吃含有丰富的维生素的水果。日常饮食上补充足量维生素对于荨麻疹疾病患者来说，真的是很有必要和非常重要的，患者在日常饮食上能吃的水果真的有很多，比如香蕉、甜橙、奇异果、番石榴、榴莲等均是得了荨麻疹之后患者应该吃的水果，另外体质好的朋友也可以食用些苹果和梨，当然这些水果应该注意交换着吃。
一般情况下，孕妇患荨麻疹通常不能自愈。具体分析如下：
荨麻疹与个人体质有一定关系，有些人属于过敏性体质，很可能会得荨麻疹，一般情况下不能自愈，因此孕妇患荨麻疹通常不能自愈，要找到引起荨麻疹的病因，消除诱发因素后会有所好转，如果患荨麻疹，要保持局部皮肤潮湿，可以涂抹橄榄油或鱼肝油，也可以在局部涂抹炉甘石，一般情况下不推荐使用含有激素的药膏。
荨麻疹不是传染病，不会传染给其他人的，不必过于担心。从描述还不能确定和猫有关系，一般出现荨麻疹和过敏有关系，多见于接触到其他异常物质导致。出现荨麻疹，可以服用开瑞坦等抗过敏药物治疗，皮肤痒，可以使用相关药物治疗，也可以到医院皮肤科检查治疗，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。
荨麻疹发生的病因比较多，它是一种过敏反应，是需要忌口的，一般像海鲜，辛辣，饮食是要避免使用的。如果这个病累及到消化道黏膜，也会出现消化道黏膜或内脏的充血水肿。所以生冷的食物，或者含纤维素比较多的食物也是要避免使用的。比如芹菜，韭菜等有可能造成肿胀的皮肤粘膜的破损，导致消化道的内出血。
