痘痘里面的挤出来的东西是脂肪酸皮脂和一些细菌混合在一起。脸上有痘痘的，别用手去挤，挤了之后可能会引起感染，从而使得这个痘痘变得更大。可以涂抹些抗生素类的软膏来治疗下，平时还要注意饮食。起痘痘是和内分泌有关系，也和平时饮食有关，比如爱吃辛辣的食物，不注意睡眠熬夜。
每次春天起的痘痘说明这种痘痘是季节性的，所以这样看来可以是由于皮肤过敏造成的，如果每次都会出痘痘，还是应该去医院检查确诊一下，检查一下过敏原，查一下是不是每一次都是同一个原因起的痘痘，平时需要注意做好保养措施，不要接触刺激性的东西。
考虑是属于内分泌不调的原因造成，可以适当口服一些调理内分泌的药。不要吃辛辣和刺激的食物，也不要经常挤压自己痘痘，以免造成感染，平时饮食多加注意，多吃清淡的东西，不要吃辛辣刺激的食物。
有可能和局部神经问题有关系，也有可能和活动不当有关。可以做做局部热敷，按摩，理疗等治疗，多喝点温开水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，还是需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，在医生的指导下合理治疗。
从痘痘当中挤出的白色米粒状的物质，其实就是皮脂腺正常的分泌物。皮脂腺当中的正常分泌物是由毛囊壁脱落的上皮细胞，还有皮脂共同组成的。如果积聚的时间比较长的话，就会形成这种白色的米粒状的东西。如果沉积时间比较短，可以形成像黄白色的豆腐渣样的东西。
多见于皮肤炎症，过敏等引起，可以到医院皮肤科再复查一下，另外注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，如果是油性皮肤，可以使用硫磺皂清洗，注意不要吃太多高脂肪食物和油腻食物。
