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十个月的宝宝流清鼻可以多喝热水，适当增加衣服。再就是病毒性感冒引起的鼻塞，流清鼻涕，打喷嚏，有时还伴有发烧，只要宝宝精神好，吃奶吃东西正常，大小便正常，也可以多喝热水。
问题分析：疼痛的话大部分考虑可能是跟炎症有关系的，当然也不排除其他的一些因素，例如风湿免疫系统等等。
指导建议：目前可以先用一些消炎软膏进行涂抹绿豆红霉素软膏或者百多邦软膏，这段时间注意休息，饮食清淡一些，如果症状没有好转的话，还得需要去线下医院完善相关检查，例如血常规，风湿免疫系统方面的检查。
这个婴儿才十个多月大，现在牙齿是乳牙。乳牙脱落后，恒牙可以再次生长，但这个阶段不会生长。需要等到宝宝六岁左右，乳牙开始慢慢脱落，恒牙才会长出来。需要照顾好孩子，以防意外摔倒。同时，可以给宝宝补充营养，必要时补充钙。
一到二周岁的小宝已经可以和爸爸妈妈一样吃主食了，但仍应单做。这个时间段小宝的食物以米、面等谷类食品为主，由于谷类是热能的主要来源。小宝所需蛋白质主要来自肉、蛋、乳类和鱼等食品；钙、铁和其余矿物质主要来自蔬菜，部分来自动物类食品；维生素主要来自水果和蔬菜。
小孩子吃到瓜子壳会导致消化困难。去医院把瓜子壳异物取出，平时注意孩子的休息和睡眠，养成好的饮食方面的习惯，孩子还小一定注意孩子饮食不要吃辛辣刺激性食物，减少对喉咙的刺激，最近让孩子吃好消化的食物。
可以布置适合宝宝爬行的空间，用塑料软垫或巧拼地板，准备色彩鲜艳的玩具。同时注意安全。因此可以将玩具放在离宝宝身边有一定距离的地方，诱发动机。用学步车可使宝宝自由移动身体。
