如果自己贫血很严重，很有可能是由于气血不足导致的，也有可能是肝造血不好，更有可能是白血病的症状，还应该注意护理好自己的身体，并且应该注意查明病因，引发贫血的期间，更应该注意输血治疗，这样才可以帮助更好的缓解病情，也可以帮助减轻压力。
贫血严重就是指外周血中血红蛋白浓度低于60g/L，低于30g/L就是极其严重。贫血严重的人会出现一系列的症状和不适，如面色苍白、头晕乏力、懒动，轻微活动后心悸胸闷，甚至在安静状态下也会感到呼吸困难。
儿童贫血会影响身体和智力的发育，危害很大。如果孩子脸色发黄，身材瘦弱、矮小，就有可能是贫血，建议到医院检查血红蛋白，就能确定是否有贫血。如果孩子出现贫血，绝大多数是属于缺铁性贫血，可以用食疗的方法进行补铁。
地中海贫血这种疾病的确不太好治，如果得的是α型地中海贫血，要看自己得这种疾病的严重程度，如果是轻型的α型地中血贫血，那么是不需要治疗的，平时在日常生活中多注意补血就可以了，但是如果是中度或者是重型的地中海贫血，就比较严重了，需要输血治疗。
贫血的严重程度需要看血常规的化验单。贫血可以分为，轻度皮肤，中度贫血，重度贫血，极重度贫血。导致贫血的病因也是不同的，有缺铁性贫血，营养不良性贫血，出血性贫血等。
孕期贫血可能会导致孩子贫血。
妊娠期孕妇铁逆浓度梯度跨胎盘积极转运至胎儿体内，特别是到了怀孕后期，母胎铁的转运量很大。新生儿先天性储铁不足会增加早产儿发生低氧血症或窒息的风险。故早产、双胎或多胎，或胎儿失血，孕妇缺铁严重等，都可使胎儿先天储铁减少。宫内铁储备不足对新生儿发育影响很大。另一方面，早期确定性贫血与早产、低体重儿密切相关，怀孕期间补充铁很可能会减少早产及低出生体重儿。
