孕妇是可以吃花生。花生中含有大量的蛋白质和脂肪，也含有大量的不饱和脂肪酸，对胎儿的大脑发育是有利的。花生中含有丰富的钙，对母体和胎儿的钙质补充是有好处的。花生的红色外皮可以改善和提高血小板的功能。花生的食用方法有很多，包括烹煮、煎炒、油炸等，孕妇可通过烹煮的方式食用，这样比较容易消化。
杂粮饭煮熟备用，肉馅加入姜粉和香菇粉调味，腌制10-15分钟，锅中加入少许油，放入腌制好的肉馅炒熟，炒至肉馅变色后加入洋葱碎炒香，取出备用，煮开一锅水，将胡萝卜碎和西兰花碎煮熟，将牛肉碎、胡萝卜碎、西兰花碎和坚果拌饭料加入杂粮饭中拌匀即可。
爱摇头，考虑可能与维生素缺乏有关，不排除缺钙的可能性，而且，可能与腹部不适，消化不良有关，多晒太阳，日常生活中多注意饮食均衡，多食用蔬菜水果，适当的参加户外运动，促进免疫力的提升。
妇女妊娠7个月，发生腹部疼痛，此时可因子宫收缩，出现先兆早产，还可因肠道痉挛引起疼痛。
妇女妊娠7个月，发生腹部疼痛可能是胎囊持续的生长发育,子宫容积也随之扩大导致的,这属于正常情况。另外还有一种情况就是孕妇因为腹部不适，造成腹痛和腹胀，这就需要及时进行检查治疗。如妇女孕期出现明显的便秘现象，也可因便秘引起腹部酸痛，而且此时通常都会出现胀痛的症状。
4个月以上的宝宝可以选择婴儿背带。但4-6个月的孩子，颈部肌肉还未发育好，不能很好地支撑头部，所以，尽量采用前背式。6-10个月的宝宝，还不能很好地独坐。10个月以上的宝宝就可以采用后背式了。但无论是前背还是后背，父母都要随时观察宝宝，避免因挤压出现危险。选购背带首先要注意牢靠度，结实耐磨是首要条件。其次看针脚，所有针脚都要细致，在接口及受力点，需要双保险线。
