剖宫产后没有排气可以吃以下几种食物。
正常情况下，若是在术后仍未排气，且腹胀明显，就不建议进食，因为容易导致肠梗阻，是非常危险的。这时可以用补液量，来保障患者充分的营养与液体支持。如果排气了，腹胀症状得到缓解，可以从温水，米汤等流食逐渐过度到小米粥，面片汤等半流食到软食。
应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。
剖腹产是要进行麻醉的，因为麻醉会影响肠道的蠕动，而且术后要躺在病床上，导致肠道的蠕动变得很慢。术后最好在术后24小时内进行运动，有利于肠道的蠕动，还可以服用四磨汤、驱气合剂等促进肠道蠕动的药物。术后在术后的数日内可用胡萝卜汤进行排便，尽量不要吃豆浆、牛奶等生气过多的食品。不能使用红糖水，否则会导致肠道的蠕动和恢复。
在剖宫产手术后应该积极进行活动，在家人的帮助下床活动是可以帮助排气的，所以应该注意休息和安全，排气后应该多吃滋补的食物，看看分泌物和恶露的变化，然后注意加强营养预防贫血的情况，不要着凉，注意先做好月子。
产术后一般24-48小时排气，有的早有的晚，与手术病人的体质、运动等相关。一般手术做得越仔细排气越早，这个不是绝对的。术后6-12个小时就要下床活动，活动越早活动越多排气越快。如果活动后仍然不排气，可以局部顺时针方向揉肠管，尤其是揉乙状结肠，揉几次之后就会排气。
可以少量的喝米汤，少量的喝米汤能够增加水分摄入，而且不需要增加肠道负担，对于产后女性很重要。可以适当的吃一些软的东西，例如面条或者蒸鸡蛋糕，但是不要吃得太多，可以分次口服。
剖宫产后快速排气的方法：
女性在术后出现胀气的原因可能是在手术过程中，直肠受到刺激或者是产后因为全身疼痛，身体各处都不舒服，产妇会出现抽气、哽咽，气体咽进去。产后产妇需要适当的进行下床活动或者多喝芝麻油或者嚼口香糖，利于肠胃蠕动。如果情况较为严重，最好在专业医生指导下用医疗设施进行治疗，使气体排出，避免引起更多不适感。
