下蹲运动，锻炼肌肉，帮助静脉循环，医疗操：可平躺在床上，将患肢抬高45度维持1到2分钟，每天进行3次，也可进行3分钟患肢抬起和放下，快步走，每天进行3到4次，每次行走4分钟，使腓肠肌运动增加以利于下肢血液回流至心脏。
下肢静脉曲张的中医药疗法主要包括中药内服、针灸、中药泡洗足浴及内外合治法。中药内服多以益气活血、化瘀通络为主，针灸主要通过放血疗法，以祛瘀生新，通经活络，中药泡洗足浴则使药物借助热力直达患处以化瘀通络，内外合治法通过内调整，外治局部，二者相辅相成，共奏益气散瘀之效。
可以治的好的。静脉曲张治疗起来确实是比较麻烦的，不过中医治疗静脉曲张效果还是比较理想的，但是治疗静脉曲张的中成药并不多，国医大师唐祖宣，之前把其中的一些药方进行组合，制成了中成药脉络舒通丸，用于静脉曲张、静脉炎、深静脉血栓的治疗。
没有无菌性炎症以及皮肤改变、色素沉着、溃疡、淤积性皮炎、破裂出血等并发症，这时期手术效果好，术前需要检查下肢静脉彩超，顺行造影，明确诊断后，没有手术禁忌，可以考虑行手术医治。
可以采用手术治疗，手术治疗主要是对大隐静脉进行破坏，去除大静脉主干和分支，能够减轻病人的症状，消除静脉曲张所引起的外观上改变，皮肤营养障碍、溃疡、破裂出血。
静脉曲张出现瘙痒难耐的时候，一定要及时的服用药物来缓解病情，对于轻度的静脉曲张者症状并不是十分的明显，可以去利用一般的处理方法来进行治疗，要防止轻度的静脉曲张要长期的去使用弹性的绷带，或者是弹力袜来进行调理。对于重度的静脉曲张的症状是十分明显的时候，应该考虑利用手术来进行治疗，那么手术之前还需要做相关的检查，能够进一步的进行诊断主要是利用高位结扎或者是拨脱术来进行治疗。
