尿路感染是可以运动的，可以选择一些运动量不是很剧烈的运动方式。另外，如果是急性肾盂肾炎，最好不要运动，应卧床休息为主，病情稳定的时候再考虑适当的运动。运动要适量，避免脱水或者是乳酸产生过多，增加肾脏的负担。
一般片剂量是0.1或0.2，每次剂量是0.1，一日三次或每次剂量是0.2，不同厂家的药服用的剂量是不同的，可以看说明书的，大量喝水，通过排尿冲洗尿道就是可以的帮助炎症恢复，如果感染严重，建议到正规医院就诊，做相应的检查，选择合适的抗生素进行静脉输液治疗。
通常来说，尿路感染吃左氧氟沙星可以，具体分析如下：
口服左氧氟沙星对泌尿系统感染有明显的治疗作用。左氧氟沙星是一种具有广谱杀菌作用的喹诺酮类消炎药物。尿道感染主要是因为细菌感染，因此可以使用左氧氟沙星进行杀菌，这样可以有效地缓解患者的临床症状。在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，多喝水，多排尿，也能改善症状。
口服左氧氟沙星治疗3天即可。可以配合辅助的用药，缓解尿频、尿急、尿痛的症状。但是，对于反复发生尿路感染，应用左氧氟沙星的时间要延长，通常要应用1-2周左右。对于慢性尿路感染的患者，至少应用左氧氟沙星治疗2周。可以通过复查尿液常规，判断是否已将炎症、已将细菌杀灭干净。
尿路感染患者通常需要休息。
如果出现了尿路感染的情况，通常要多注意休息。因为在患病后，病人尿路刺激症状通常比较明显，还可能伴有发热的症状，应当卧床休息。此外，患者要及时进行全面的检查，确定病因后再进行药物治疗，以取得良好的疗效。需要注意的是，患者不要长时间的卧床不起，要多锻炼身体才能够增强个人的体质，提高身体的免疫力，以促进病情好转。
尿路感染通常需要检查尿常规，还要进行药敏试验检查、尿液细菌培养、尿常规、泌尿系彩超、肾功能检查等，具体分析如下：
尿路感染是泌尿外科常见的疾病。可以通过药敏试验检查、尿液细菌培养、尿常规等检查来了解病原菌和药物敏感性情况。需要做泌尿系统彩超检查，了解狭窄、梗阻、结石、积水等情况。还需要做肾功能检查。反复尿路感染者还需要做尿道膀胱镜检查，了解膀胱内是否存在膀胱息肉、囊肿、尿潴留、结石、肿瘤等情况。
