易胖体质,怎样变瘦?我是痰湿体质,看起来总是油光满...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
易胖体质,怎样变瘦?我是痰湿体质,看起来总是油光满面、平时吃的比较少,也很少吃荤,喝水多,为什么还是不断长胖。小腿很粗,爱水肿,该怎么变的正常?。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刁春新 医师 河北省故城县郑口镇卫生院内科 一级甲等
擅长:十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风
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问题分析: 你好,胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。
意见建议:俗话说有的人吃的再好也不胖,有的人喝凉水也长胖,就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食,不要吃得太多;注意多锻炼身体。不要太在乎胖瘦了,毕竟身体健康是最重要的,只要身体健康就行。
相关问答

通常情况下,中医认为,肥胖就是由于痰湿所致,治疗时需要健脾益气或者温阳利水。
如果是平时有腹胀纳差,倦怠乏力的症状,考虑是脾气虚,可以选用一些健脾的药物,比如像参苓白术散,人参健脾丸等。如果平时有恶寒肢冷腰膝酸软冷痛的,考虑肾阳虚可以用金匮肾气丸,或者是桂附地黄丸。
建议患者在治疗期间应该早睡早起,保持充足的睡眠;注意饮食的多样性,适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好;注意保暖和通风,将室内环境保持在合适的温度范围内。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

指导意见:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量 。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入 ,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

张清伦副主任医师外科威县人民医院
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤

问题分析::“痰湿体质肥胖多因饮食失调、食欲旺盛、喜欢吃肥、甜的食物,口味又重,而导致脾失健适、痰湿内生。
意见建议:同时现在你也是可以选择加味逍遥丸来积极的调理,同时你可以口服左旋肉碱

狄文才主治医师外科枣庄市王开结核病防治院
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病

指导意见:你好,痰湿体质平时可以多吃一些薏米,山药,红小豆等祛湿的食物,最安全健康的减肥方式,还是要通过运动来进行减肥。

王峰主治医师中医科临清市中医院
擅长:月经量多,月经过少,经期延长

问题分析:肥胖多与痰湿有关,中药里化湿的药物有白术,茯苓,陈皮,半夏,决明子,荷叶等。
意见建议:建议您可以服用中药,还要注意配合体育运动,控制饮食,否则会引起反弹。

张桐医师内科唐山市路南华东诊所
擅长:高血压,慢性胃炎,十二指肠溃疡,消化性溃疡,急性上呼吸道感染

指导意见:阳气主温运水湿,阴雨天眼肿可能是由于机体阳气不足,水液运化无力所致,可口服附子理中丸试试,平时少吃生冷食物

齐敏医师中医科山西省忻州市宁武县中医院
擅长:中医科、体寒