早期症状不明显,如果血压偏高很多,可能会导致头晕头痛,肢体麻木等症状,h型高血压除了因为治疗以外,生活方式干预包括适当控制富含蛋氨酸蛋白饮食,补充富含叶酸、维生素B12的食物。
H型高血压就是一个简称,它的全称是高血压合并高同型半胱氨酸血症。因为中国的H型高血压太多了,因为中国H型高血压占所有高血压患者的75%,大家问了同型半胱氨酸对身体有什么损害,同型半胱氨酸可以导致一个是增强血小板的凝集功能,大家知道血小板可以聚集一起来会长血栓,所以同型半胱氨酸高会导致血栓的形成。
高血压患者不用特别的补充叶酸,对于H型的高血压病人建议补充叶酸。H型高血压是指血液中同型半胱氨酸的含量大于10微摩尔每升,叶酸的补充量每天0.4~0.8mg。补充叶酸可以降低血液中同型半胱氨酸的含量,降低动脉硬化的风险性。高血压病人日常生活中要注意多吃新鲜的蔬菜、水果,尤其是绿叶蔬菜,叶酸含量较高。
可以长期服用叶酸片,吃叶酸片并没有影响,也可以应用硝苯地平等降压药物控制病情,低脂低盐低胆固醇的饮食方式,首先还是需要控制血压,以免高血压导致产生脑血管意外或者是加速血管的硬化,还有血糖方面的控制,这两种情况都需要长时间的服用药物,药物的具体使用要根据具体情况进行量化使用。
叶酸的补充量建议每天0.4~0.8mg。补充叶酸可以降低血液中同型半胱氨酸的含量,降低动脉硬化的风险性。高血压患者日常生活中要注意多吃新鲜的蔬菜、水果,尤其是绿叶蔬菜,叶酸含量较高。