月经期间不建议吃妇科千金胶囊。妇科千金胶囊主要用于慢性宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症。药物中含有活血化瘀的成分，如果在月经期间服用，会导致月经量增加，同时还会伴有血液凝血块，从而导致贫血。没有妇科炎症的情况下，没有必要服用妇科千金胶囊。日常生活要有规律，不能熬夜，不能焦躁。另外还要注意保持外阴干燥，可以降低外阴炎的发病率。
妇科千金胶囊是治疗妇炎症的药物，能够治疗盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等疾病。需要注意的是，妇科千金胶囊当中通常含有活血化瘀的中药成分，在月经期间吃妇科千金胶囊，可能会导致月经量增多，也很可能会使月经提前到来。因此建议，如果出现了这些症状，就要及时的停止用药，或者根据症状的严重程度，酌情减少使用量，避免出现月经严重紊乱的情况，建议月经过后再继续使用。
来月经不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
女性在月经期间不要食用生冷、辛辣、刺激的食物，避免出现血瘀、痛经的症状，同时注意腹部保暖，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果月经疼痛影响到正常生活，需要服用止痛药进行缓解，还需要注意自身阴部卫生，勤换内裤、卫生巾，月经期间不要有性生活，避免感染阴道炎症，可以适当进行体育锻炼，增强自身体魄。
女性来例假时尽量避免食用辛辣刺激性的食物，比如方便面、辣条、烧烤、麻辣烫、冰冻冰激凌、冰冻西瓜、冰冻奶茶等。这些食物有可能会加剧痛经的症状，也有可能会影响到月经的排泄，从而造成月经淋漓不止，或者是月经量少。
女性在经期的时候，肠胃蠕动会比较缓慢，可以吃燕麦、小米粥等易消化的食物。另外要注意休息，做好保暖工作。
女人来月经的时候应当尽量避免吃冰激凌、冷饮、辛辣刺激的食物，要多吃蛋白质、维生素、铁、钙等，平时多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜等。
来例假的时候不要吃西瓜、香瓜、柿子、草莓、梨、杨桃、芒果等水果，也不要吃辛辣、油腻、偏湿热的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、酒等。平时要注意养成良好的生活习惯，要保持愉快的心情。
