一两天会出现失眠症状，主要原因如下：
1.社会心理因素：生活和工作中的各种不愉快事件引起个人焦虑、抑郁症等应激反应，经常表现为失眠。
2.环境因素：环境嘈杂、照明不方便、过冷过热等都会导致失眠。
3.生理因素：睡前饥饿、睡前过度饱、过度疲劳等也容易引起失眠。
4.精神疾病：几乎所有类型的精神疾病都有睡眠障碍，特别是焦虑症或抑郁症。
5.食物和药物的因素：睡前喝酒、咖啡类、茶等兴奋性饮料也会引起失眠不良反应。
通常来说，不同的病因，经常满头大汗吃不同的药。
如果是缺钙导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等；如果是肾虚导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等；如果是甲状腺功能亢进症导致的，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有甲硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、卡比马唑片等。
3岁宝宝晚上睡觉出现满头大汗要注意以下几种情况：
第一，3岁宝宝晚上睡觉出现满头大汗可能是室内环境温度过高或者是睡觉穿的衣服太多、盖的被子太厚有关。
第二，3岁宝宝晚上睡觉出现满头大汗可能是营养不良、脾胃功能虚弱、体质差等因素造成的。
第三，3岁宝宝晚上睡觉出现满头大汗可能是结核感染、慢性肠炎等慢性感染性的基础性疾病导致的。
喝酒后满头大汗的原因可能有血糖下降、局部毛细血管扩张等。具体分析如下：
1.血糖下降：喝酒可能会导致身体当中大量的糖原被消耗，造成血糖下降，可能会引起新陈代谢加快，出现喝酒后满头大汗的情况。
2.局部毛细血管扩张：酒精可能会被身体快速吸收，一般能够使毛细血管扩张，可能会导致出汗变多，引起喝酒后满头大汗。
晚上经常失眠多梦健忘应注意养成良好的作息习惯，睡前思想放松，睡前不要过饥过饱，卧室里光线要柔和、温度不易过高，坚持每一天睡前用热水洗脚，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
吃奶满头大汗是因为吃奶非常费力气，且生长发育快，新陈代谢旺盛，汗腺分泌旺盛，所以稍微用力或者是一活动就容易出汗。出汗是一种重要的排泄和散发体内热量的途径，出汗也利于正常。
