剧烈活动时肺活量增加，会产生刺激性咳嗽，体内缺乏水分，呼吸急促，气管或者支气管分泌物过多引起，白天一定要多饮用水并多次饮水，避免剧烈运动，避免吃辛辣刺激性食物。
孩子刚刚入睡以后出现出汗现象可能是因为新陈代谢旺盛导致的，也可能是气温太高的原因导致的。如果担心有其他疾病可以进行抽血检验微量元素，微量元素检查可以确定是否有缺钙，儿童缺钙的症状下也容易发生出汗。
宝宝刚入睡容易出汗多为生理性出汗。因为宝宝小，新陈代谢比较旺盛，植物神经调节功能发育不健全，加上白天活动量大，晚上会通过排汗的方式排出体内积攒的热量。这种症状多考虑缺钙，可以去医院测一下微量元素，根据缺钙的程度补钙和鱼肝油。
小孩白天咳嗽，如果是没有感冒的情况，可以适量的给孩子冰糖雪梨煮水喝，避免给孩子食用过咸、过热、过凉的食物，以刺激咽喉引起咳嗽，同时居住的环境，避免刺激性的物体的存放。在有感冒的情况，就需选择常用的止咳化痰的药物。
一般来说，儿童刚入睡出汗可能是正常现象、缺钙等因素导致的。具体分析如下：
儿童新陈代谢比较旺盛，室内温度较高或者被褥过厚时，可能会出现刚入睡出汗的情况，属于正常现象。儿童刚入睡出汗也可能是缺钙，可能还伴有夜间啼哭、睡觉不安稳等症状，可以带孩子去医院做微量元素等检查，如果缺钙，可以多吃含钙丰富的食物，儿童日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
咳嗽影响睡眠可以通过服用止咳药和镇痛药来治疗。咳嗽会影响睡眠，可以口服止咳药，比如氢溴酸右美沙芬、盐酸二氧丙嗪等。可以通过服用镇静药物来缓解患者的咳嗽和睡眠。在服用镇静药前，要先检查是否有药物禁忌。此外，在咳嗽严重的情况下，服用镇静药物并不能提高睡眠质量。另外，咳嗽会影响睡眠，也要根据原因来进行治疗。例如肺结核导致的咳嗽，一般都是要进行正规的抗结核治疗。如果是因为哮喘引起的咳嗽，就需要使用阿布林、福莫特罗等药物来进行治疗。