我36岁最近测量高血压90-150之间，服用卡托普利怎么吃

高血压是终生性疾病要终生治疗，根据血压高低降血压药物可以增加也可以减少，但不能停药。要低盐饮食，适当运动，情绪稳定，生活规律。要到正规医院就诊，制定治疗方案。服用正规的降血压药，正规服药，将血压控制在130/80mmhg以下。

治疗高血压是可以吃这种药物的。这种药物主要是控制血压，降低肾素血管紧张素醛固酮系统的活性。主要目的为延缓心肌重构，提高病人生存率，降低病人死亡风险。但是这种药物有发生高血钾、干咳、低血压等风险。服用药物期间需定期化验肾功能、钾。

血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的三分之二处，同时袖带长度需达上臂周径的三分之二。手掌向上平伸，肘部位于心脏水平，上肢胳膊与身躯呈45度角，袖带下缘与肘前间隙间距为2-3厘米，充气至挠动脉搏动消失后再加4.0千帕，然后逐渐放气。

测量高血压可以通过测压剂进行测量。测量血压时身体应挺直放松，臂带中心与心脏保持在同一高度，且桌子和椅子的理想高度差为25cm-30cm。若采取前倾姿势测量，臂带中心低于心脏位置。

血压明显高于正常水平。需要控制好血压，以避免引起慢性并发症。可以去医院的心内科看看。在医生的指导下使用抗高血压药物，将血压控制在正常范围内。平时不要吸烟或喝酒，少吃腌渍、油腻、油炸和烧烤食物，适度锻炼。

高血压一般应该按时口服相关的降压药物。
高血压的病人应该定时服用降压药，可以服用一种一线长效的降压药，以保证血压稳定。继发高血压要及时的配合原发的病因进行治疗，有很大的几率可以治愈，血压也可以在不服用降压的情况下，重新回到原来的状态。原发性高血压一般都是要长期服药，甚至终生都要吃一些降压的药。同时要注意观察心率和血压，同时要定时复查肝功和肾功，以便尽早的诊断出药品引起的肝损害和肾损害。