有没有补维生素B的药

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有白发,脸上经常长粉刺,痘痘,精神也不太好,上班都要喝咖啡,有人说我缺B123,请问吃什么好,食补太麻烦,有没有像自然堂,养生堂那种瓶装的药丸或者胶囊之类的,价钱别太贵,负作用小点等。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨国银 主任医师 荆门市第二人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:各种皮肤病、性病、性功能障碍的诊治。
你好,一般认为是雄性激素分泌亢进导致的居多,建议饮食清淡,不要辛辣刺激和饮酒熬夜,常用的如甘草锌片,异维a酸胶囊使用。
柳同庆 主治医师 郑州第一人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮肤科常见病的诊治。
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
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同时补肝补脾去湿的中成药物可以选择地黄丸。最好是首先健脾为主,因为其具有造血功能。脾胃健康了,肝脏自然就会健康。脾胃健康,体内的湿气自然会排出来。所以首先以健脾为主。建议您可以服用人参归脾丸。吃多吃一些红豆薏米汤。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

补肾虚的中成药有很多种,肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种,肾阳虚表现为怕冷的症状,如手脚冰凉,畏寒肢冷,腰膝酸软,浑身没劲,如果肾阳虚弱得不到及时的有效调整,不断发展,会使肾阴无法化生,就会导致出现阴阳两虚,还会有五心烦热,睡觉出汗严重的情况。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

维生素吃多了对身体是有危害的。维生素不是构成人体各组织的成分,也不能提供能量,摄入过多对人体无益,有些还会产生毒副作用。大量服用会减少大脑中的血流量,引起头痛脑胀,还会损害手臂和腿部关节,使人体神经中毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,孕妇维生素可采取如下方式补充:
饮食调理是孕妇补充维生素的常见方式。动物肝脏或菠菜等蔬菜能够帮助孕妇补充维生素A,多吃此类食物可以促进孕妇骨质健康及降低癌症发病几率;吃蛋类或豆类等食物富含维生素B,多吃可以促进铁、锌等元素吸收;油菜等蔬菜、猕猴桃等水果维生素C含量丰富,能有效促进胎儿的大脑健康发育;多吃牛奶、蛋黄等可以补充维生素D,促进钙的吸收。
此外,建议孕妇在日常生活中,定期到医院做产前检查,注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

同时补肝补脾去湿的中成药物可以选择地黄丸。最好是首先健脾为主,因为其具有造血功能。脾胃健康了,肝脏自然就会健康。脾胃健康,体内的湿气自然会排出来。所以首先以健脾为主。建议您可以服用人参归脾丸。吃多吃一些红豆薏米汤。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

孕妇缺乏维生素d时可能会引起腹中胎儿发育不良,当胎儿出生时容易出现低钙的症状,容易引起佝偻病,x型腿,o型腿,牙齿发育迟缓,囟门不闭合等病症的发生。孕妇缺乏维生素d需要及时进行补充治疗,可以对症口服维生素d3胶丸进行补充,孕妇缺乏维生素d对孕妇本身也会造成一定的影响,会引起腿部抽筋,眼部干涩等症状。建议患者应尽早进行补充治疗。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
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