注意休息，其次还可以做按摩、热敷或理疗。再买一些专门治疗腱鞘炎的药膏。腱鞘炎康复最重要的是需要多运动，多休息，如果通过药物还不能消炎的话，那么可以考虑手术治疗。
腱鞘炎症状一般是手腕处会出现弹响等。腱鞘炎是指腱鞘由于机械性摩擦而产生的慢性无菌性炎症变化。腱鞘炎炎的症状通常是缓慢的，初期表现为局部的酸痛，主要是在运动后疼痛加剧，活动时会有一定的限制。当疾病发展时，可以在手腕上的远端扩散。还有就是手掌有腱鞘炎，会有弹音。受累关节活动受限，特别是手指伸直屈不回来，或屈回后伸不直等的卡压。如果不及时治疗，就会诱发扳机指的形成，影响手部功能。
一般情况下，小儿腱鞘炎手术后一星期内可以拆线。要按照医师的提示来选择合适的拆线时机。在做完腱鞘炎后，要定期去正规的医院做个全面的体检，并向医生进行明确的治疗，确保宝宝的身体状况。伤口愈合的越早，拆线的速度越快，拆线的速度越慢，拆线的速度就越慢。因此，家长需要监督孩子，并注意护理，以免影响伤口的恢复。
得了腱鞘炎，应该先挂骨外科进行诊治。因为腱鞘炎属于运动系统的慢性劳损，骨科医生通常会通过询问病史，体格检查来判断腱鞘炎的部位以及疾病的严重程度，注意休息，采取关节制动。
腱鞘炎的症状有疼痛、腱鞘肿胀、关节不能屈伸等。肌腱是人体运动系统的重要组成部分，长期、迅速的劳损导致了肌肉的炎症。腱鞘炎是由一层腱鞘所包裹的，在腱鞘受到损害时会出现。腱鞘炎最常见的症状是疼痛，在运动中症状最明显。其次是活动受限，早期病人会感觉到腱鞘滑过时有轻微的响声，到了后期，肌腱和腱鞘会进一步肿胀，从而导致滑车被挤压成一个葫芦状，从而形成狭窄性腱鞘炎，从而出现板机指。
