通常情况下，家里大人感冒了可以将宝宝与家长隔离在不同的房间、使用药物等方式来预防宝宝感冒。具体情况分析如下：
1.隔离在不同的房间：感冒是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，主要的症状为恶心、咳嗽、呕吐等，可以通过飞沫来传染，家里大人感冒了可以将宝宝与家长隔离在不同的房间，以免宝宝被飞沫传染上感冒。
2.使用药物：家里大人感冒了，一般可按照医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、感冒灵颗粒等药物进行治疗。
受凉感冒属于风寒感冒，通常秋、冬季发生较多，属太阳经证。症状为，后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。打喷嚏、流清涕，白色或稍微带点黄，鼻塞声重，若鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，也属于风寒感冒。
感冒是上呼吸道炎症，鼻腔是上呼吸道的一部分，所以在感冒时会有鼻内干，鼻热，鼻内膜疼痛等症状。不同人的感冒表现不同，有的人以咽喉症状为主，有的人以咳嗽咳痰为主，而有的人就表现为鼻子的不适。
如果感冒症状主要集中在上呼吸道，即仅有鼻塞，流鼻涕，喉咙痒，咳嗽，轻微头痛等症状，属于轻症感冒，则可以适当锻炼。如果出现全身症状，如恶心，头痛，反胃，胸闷，剧烈咳嗽，四肢无力，身体酸痛，全身疲乏，无力等，就不适合进行锻炼。
感冒期间喝酒不好，喝酒会明显降低人体免疫力，如果喝醉，还能造成误吸，使病情进一步加重。感冒期间需服用相关药物，很多药物会有酒硫氧反应。吃药后再饮酒，甚至会危及生命。
