您好,我今年20岁190多斤,每天吃两顿饭(早中),晚上.....

会员35398573 男 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,我今年20岁190多斤,每天吃两顿饭(早中),晚上睡前还做60仰卧起坐,80个抬腿,50个背飞,就脸和胳膊不胖不长肉体重一点没变化为毛线啊?
想得到怎样的帮助:

我想要一个控脂的汤药,

补充提问:
我没有脂肪肝,血压正常,心率也正常,
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
丁浩 医生会员 泰山医学院内科 二级甲等
擅长:慢性支气管炎,肺气肿
已帮助用户: 87262
问题分析:您好,建议去中药店买点荷叶茶喝,润肠通便的功效很好,还有每天吃一块红薯,坚持就会有效
意见建议:进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于’;排便
马丽 副主任医师 整形美容
擅长:全面部精雕塑形、面部年轻化、不良整形修复、仿明星脸...
问题分析:吸脂它是通过向吸脂部位注射大量低浓度含肾上腺素的利多卡因盐水,使之肿胀,甚至出现发白,之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行破裂溶解,再通过隐蔽小切口将连接真空负压泵的金属吸管放置皮下,通过负压将脂肪吸出。
意见建议:随着吸脂技术的不断发展 ,吸脂手术本身是非常安全的,并没有很大的风险,为了自身的安全,吸脂一定要选择到正规有保障的整形医院进行,同时,求美者不能盲目吸脂,身体条件要符合吸脂要求。在正规的医院,术前,求美者要进行常规的检查,以排除那些不适宜做吸脂手术的状况。
颜明辉 医师 整形美容
擅长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:吸脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎,再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层,利用负压的吸力,将人体局部堆积的皮下脂肪去除,以达到减肥及改善体形的目的。
意见建议:抽脂减肥是将体内多余的脂肪抽出来,从根本上减少了脂肪细胞的数量,吸脂恢复后只要在规律的生活状态下,基本不会再反弹。虽然抽脂手术效果较好但是腰腹部抽脂减肥后的保养还是需要注意的所以大家还是要按照医生的嘱咐严格执行。
相关问答

一般情况下,一岁宝宝每天吃两顿饭。当宝宝到了一岁的阶段,为满足其正常的生长发育,通常需添加辅食来补充营养物质,并且一岁宝宝一般已经会开始走路,活动量加大,之前的一天三次奶一般难以满足宝宝的营养所需,而通过吃饭能较好的帮助宝宝补充能量,还可锻炼宝宝的咀嚼能力和消化能力,因此可吃饭和喝奶相交替,大概一天两顿,主要以软饭、碎肉、碎菜、蛋等易消化食物为主。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一天两顿饭,不利于减肥。虽然两顿饭摄入的总体食物量要少于三顿饭,但是减肥提倡少食多餐,可以一天吃6次,每次都少量的食用。这样不但可以为机体的这些提供能量,避免营养失衡而导致的身体不适,又可以避免热量堆积,防止形成肥胖现象,更加有利于辅助减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

长期每天吃四顿饭不一定会得糖尿病。但是长期高热量、高碳水化合物的饮食会导致肥胖,胰岛负担加重,有患糖尿病的可能性。如果患有糖尿病,有时也会出现饮食多的症状。
要保证日常生活中饮食合理,营养均衡,不要每餐都吃饱。可以分配脂肪碳水化合物和蛋白质三大营养素。不要给机体器官增加负担。合理运动消耗总热量,可以适当控制体重。有规律的生活、合理的饮食、合理的运动也可以延缓糖尿病的发展。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

通常来说,产妇一天吃四顿饭合适,具体分析如下:
因为产后需要大量的能量,并且要进行母乳喂养。需要更多的营养,唯一的办法就是在饮食上增加营养。只有这样,人体的抵抗力和免疫力才会提高,才能让自己的身体尽快的回到原来的样子。除了一日三餐以外,每天晚上还要吃一顿宵夜,饮食方面要以清淡为主,多吃些蛋白质和维生素,只要营养平衡即可。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般能瘦10斤左右。长期下去容易引起营养不良,对身体带来伤害。科学的减肥方法应该是积极参加体育锻炼,适当控制饮食。减少脂肪以及糖类丰富的食物摄入,多吃一些清淡易消化的饮食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这种年龄段的宝宝生长发育是非常快的,应该说是生长发育的高峰期,合理的饮食安排能够极大的帮助宝宝身体的发育。对于这种年龄段的宝宝一般来说每天总的奶量在500毫升就已经足够了,可以分两次给孩子喝。按照成人每天三顿饭给孩子吃一些食物,但是宝宝的食物尽可能软一些,需要单独烹饪。在两次吃饭之间可以适当的加一点水果点心。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。