我现在47岁,每天只睡5个半钟,这样对身体有多大的害处?

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我现在47岁,每天只睡5个半钟,这样对身体有多大的害处?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张清伦 副主任医师 威县人民医院外科 二级甲等
擅长:脑出血,脑积水,脑瘤
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指导意见:考虑是神经衰弱症造成的’ 合理安排饮食起居,多食新鲜的蔬菜水果、保持良好的心情,避免久坐适当的活动等,养成有规律的作息时间。建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗。
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易小亮 副主任医师 于都县人民医院外科 二级甲等
擅长:输尿管结石,尿道结石,尿道炎
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指导意见:你好,你所说的这样睡眠时间少,不一定对身体有多大的害处
相关问答

通常情况下,引产对身体伤害很大。具体分析如下:
引产对身体有很大的伤害,甚至比正常的分娩对身体和心理的伤害更大。引产是在各方面都不成熟的情况下,使用药物来促使胎儿强行娩出,而正常的顺产一切都是在成熟的情况下发展的。尤其是那些由于胎儿发育不好或者某些不好的因素,在没有办法,违背意愿的情况下做引产,对心理的伤害也非常大。所以引产对于患者来讲,无论是身体还是心理都会出现极大的伤害。因此引产以后一定要休息和调理一段时间,同时要放松心情,凡事往开处想,避免思想紧张和情绪波动,这样才能更快的在身体和心理上恢复正常。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

失眠只睡两个小时会对身体有影响,但一般影响较小。
如果长期睡眠不足,可能会对身体造成一些不利影响如果只是偶然一晚上出现这种情况的话,应该问题不大,对身体没有多大的影响,但是如果经常失眠睡不好觉的话,那对身体影响是比较大的,建议以后要注意生活调节,按时休息,晚上11点以前要睡觉,加强运动,放松心情,睡前不要喝茶,如果长期睡眠不好的话,建议可以吃点中药调理一段时间。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

引产会引起人体的生理和精神上的变化。第一点,是精神上的问题。由于一些孕妇的孕周较长,或者是由于自身的因素,导致了流产。这样的话,引产会给妇女带来精神上的伤害。女性在进行精神上的心理咨询和家庭的精神支援是必要的。第二是对女性的生理作用,对女性的子宫内膜有很大的作用。引产会导致内膜损伤,导致女性在分娩期间出现月经量下降,甚至会导致宫腔粘连。
患者要养成良好的饮食及作息习惯,规律饮食,注意食用易消化的食物。适当进行体育锻炼,以不感到劳累为度。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

直肠癌最大的危害是威胁人的生命。直肠癌在初期时症状一般有排便次数增多,有便不尽感,大便常常带有黏液和脓血。在的生活中随着癌块增大,肠腔逐渐变得狭窄,致使粪便变细,导致排便困难。肠腔完全阻塞后,则引起便秘、腹胀、腹痛等肠梗阻症状。直肠癌到晚期常侵犯膀胱和前列腺等邻近组织,引起尿频、尿急和排尿困难。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

偶尔一次人工流产对子宫内膜的损害一般不大。人工流产以后随着绒毛组织及蜕膜组织的排出,在卵巢功能的作用下,子宫内膜会重新增生和增长,继而进入新的分泌期,如果没有受精,身体的雌孕激素水平下降,可能会导致子宫内膜剥脱,形成正常的月经。但是频繁的人工流产有可能出现子宫内膜搔刮过度,导致子宫内膜基底层受到损伤,出现经量减少、宫腔黏连等病症,严重的还有可能出现继发性不孕。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

失眠的危害很大,有以下几方面危害:
1、失眠容易导致中老年人出现神经衰弱症状,由于大脑神经得不到充分休息,影响了正常的生理功能造成。
2、失眠容易导致青少年机体免疫力下降、身体素质减弱、患病率增高,正常的生长发育受到影响。
3、失眠容易导致体内各个脏器和系统的功能紊乱,由于长期处于兴奋状态导致各器官负担过重,表现出相应的不适症状。严重者甚至会造成不可逆转的损害,尤其是机体本身就存在基础疾病的人群,失眠的危害极大。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。