小米富含多种维生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，有健脾祛湿的功效，能够提供孩子免疫力，为孩子提供丰富的营养。枸杞小米粥，锅内放入开水，将小米淘干净以后，放入锅内，开始用大火熬制五分钟以后改用小火慢慢熬制，同时将枸杞洗净放入锅里。同样可以将枸杞换作山药，将山药洗净，切成小丁放入粥内。
可以吃的，黑米比较难煮得象大米或小米一样烂，可以在煮大米粥放少许的黑米，先泡23小时，要先下锅煮半小时，才放大米。这样才比较容易煮烂，可以先让宝宝喝米汤，慢慢过渡到吃烂粥。
一岁宝宝是可以吃小米粥的，在宝宝可以添加辅食的时候就可以给宝宝适量喝些的，小米粥主要是由小米熬制而成，小米含有的营养物质比较多，有丰富的蛋白质，碳水化合物和脂肪，其含有多种的维生素和矿物质。
宝宝喝奶全吐出来，主要跟胃是水平位或吃奶时吃入空气有关。由于胃是水平位置的，喂奶后采取右侧卧位，能够有效缓解吐奶的情况。宝宝吃奶时空气比较容易随奶进入胃内，喂奶后竖直将宝宝抱起，给宝宝进行拍嗝，将胃内的空气排出，能够有效缓解吐奶的情况，频繁的出现吐奶，可能是肠胃功能不好引起的，给宝宝通过小儿推拿进行肠胃功能和脾胃功能的调理。
呕吐是小儿时期常见的临床症状，不同年龄不同种疾病均可引起呕吐。由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹肌强力痉挛和收缩，迫使食道和胃内内容物从口和鼻涌出。多与消化吸收不良有关，单纯呕吐把吃进过多生、冷食物及腐败有毒食品吐出来，也是机体一种保护功能。
宝宝吃东西一直吐可能是胃里面有火，上火了，也有可能就是肚子不舒服。需要及时带着宝宝去医院做个检查，再结合检查结果做出相应的治疗。应该要多给宝宝喝一些白开水，白开水有排毒的作用。
