说是肝火心火
我应该怎么治啊？？、
油性皮肤长痘痘可以通过药物、红蓝光照射以及改善生活和饮食习惯等方法进行缓解。
1、药物：油性皮肤在出现长痘症状时，可以在医生的指导下，通过涂抹维A酸乳膏以及红霉素软膏来达到消炎和改善痘痘的情况。
2、红蓝光照射：如果痘痘严重时，也可以通过红蓝光照射的方式进行改善，红蓝光照射采用的是光热能量进入皮肤内部以后，可以消灭痤疮丙酸杆菌，同时也能够刺激皮肤细胞快速更新有助于缓解痘痘症状。
3、改善生活和饮食习惯：平时在生活中要适当的放松心情，按时睡觉，避免长期熬夜或者情绪压力较大。在饮食上要多吃清淡的食物，忌食油腻以及辛辣食物。
其治疗原理为采取设备治疗的方式促进皮肤形成新的新陈代谢，从而形成新的胶原蛋白，填补缺失的胶原蛋白部分，从而达到修复粗大毛孔与痘坑的目的。常用的设备治疗方式有光子嫩肤、点阵激光与点阵射频三种。
饮食要清淡，不要吃刺激性的东西，这是最重要的。日常清洁护理也很重要，每天都要清洗干净脸。尽量让脸清爽，不要弄太多化妆品在脸上。青春痘可分两种，一种发生在青春期，大约是在14岁到二十岁，主要是因为青春期，体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱。
首先你本身就属于油性皮肤，皮脂分泌较为旺盛，在洗脸的时候如果清洗不清楚容易堵塞毛孔，在毛孔中堆积突起大规模的长痘。其次熬夜、吃过多辛辣食物、情绪不稳定、压力大等都是引起突然长痘痘的重要原因。除此以外，内分泌失调也是引起突然长痘痘的重要因素。在生活中注意饮食清淡，放松心情，做好脸部清洁是祛除痘痘的最基础措施。
吸油纸通常不可以祛痘。
光用吸油纸无法彻底祛除痘痘，但是吸油纸可以帮助祛痘，所以一般在使用吸油纸的时候会搭配其他的祛痘产品同时使用。可以先用吸油纸将脸部的油脂吸走但保留住水分，然后再在脸上涂抹祛痘的药物，比如维a酸红霉素软膏、甲硝唑凝胶、夫西地酸软膏等，有效改善痘痘情况。也可以通过刷酸的方式，将高浓度的果酸涂抹在皮肤表面，老化角质层，疏通堵塞的毛孔，从而达到去除痘痘的效果。
日常要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
油性皮肤不一定容易长斑，两者并没有直接的联系。
油性皮肤多是由于人体皮脂腺分泌旺盛引起的，会出现面部油腻、有油光等症状，但是一般不会直接引起皮肤长斑。皮肤色斑可能是由于长时间受紫外线照射，导致皮肤色素沉着引起的。另外如果皮肤存在炎症病变，病情恢复过程中可能会导致炎症残留，也会出现皮肤长斑的症状。
出现皮肤长斑的现象，可以通过皮秒激光的方式治疗。一秒激光一般是利用皮秒级的激光光束穿透肌肤表层，粉碎皮下色素细胞，从而达到祛斑的效果，建议到正规医院进行检查治疗。
