行经前后，注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免；肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好；清淡疏利之品较为适宜；干果不忌，可随时食用；养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用；家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。
巧克力囊肿手术后立即上环能预防，巧克力囊肿属于子宫内膜异位症的一种，子宫内膜异位症多见于卵巢、子宫肌壁、腹壁等部位，卵巢巧克力囊肿可以采用囊肿核除术，对生育影响不大，卵巢巧克力囊肿有复发的几率，但不是很大。
巧克力囊肿是手术之后择口服抗生素，或者是静脉注射的方法来预防术后的感染，一般不需要打什么针预防复发，手术值不要吃辛辣和过于刺激性的食物，饮食清淡，不要熬夜和劳累。
对于年龄较大且没有生育要求，对侧卵巢正常，子宫无受累的，为了避免日后复发，可以考虑作患侧附件切除，术后一般应服用治疗子宫内膜异位症的药物，以防止肉眼未能检测的病灶引起新的播散，女性月经期间，并禁止一切剧烈的体育运动和重体力劳动，避免寒凉，尽量少做人工流产和刮宫。
巧克力囊肿术后饮食，没有什么明显的饮食禁忌，对于新鲜的水果、蔬菜、鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶均可以食用。但是对于比较特殊的食物，比如豆制品、豆浆、蜂王浆，尽量减少食用或者是不食用。
巧克力囊肿预防需要注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。要注意自身保暖，避免感寒着凉。月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。女性月经期一定要禁止性生活。
