打完篮球膝盖要保暖么

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打完篮球膝盖要保暖么
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史书利 医师 山东省茌平县冯屯镇医院五官科 一级甲等
擅长:牙科病 高血压 冠心病
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指导意见:你好,这种情况一般是无所谓的,但不要用冷水洗,避免风湿,祝你健康
相关问答

一般来说,打完篮球膝盖痛牵拉和过度扭转造成的
打篮球属于剧烈运动,可能会对膝盖造成影响。通常患者打完球膝盖疼痛可能是牵拉和过度扭转等,对膝盖产生比较强烈的刺激,造成膝盖部位筋脉受损而导致的。
建议患者积极到医院诊治,并在恢复期间,患者饮食营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多休息,保持良好的个人卫生。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肯定是平时你不太运动,这次突然打球,运动了较长时间,抑或者可能你在打球之前热身工作做的不够到位,还有一种可能是你的旧伤,我之前右膝盖比赛撞过一次,当时不习惯戴护腿,旧伤一直有,现在会在打球的时候右膝盖套上护腿,这样会更舒服一点。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

打完球膝盖疼多是由于剧烈运动中导致膝盖部位出现了损伤,所导致出现疼痛的现象发生。可以配合着口服一些活血化瘀的药物来帮助缓解,并配合着局部热敷贴膏药,帮助促进血液循环,缓解疼痛的作用。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

打篮球是一种剧烈运动,包括很多起跳、下落、急转动作,都会对于膝盖产生强烈的刺激,引起膝盖部位皮肉筋脉受损,经气运行受阻,产生疼痛症状,可以带护膝再打球或者用厚绷带先把膝盖缠几道。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

打完篮球腰痛可能是肌肉内乳酸堆积、外伤、肌纤维织炎等原因造成的,需要引起重视。
如果出现打完篮球腰痛的情况,首先是因为打篮球是一种比较激烈的运动,会造成肌肉中的乳酸积累,从而导致腰疼。通常在经过一段时间的休息后会有所好转;第二是外伤,在打球时容易产生身体撞击,外力会对腰造成伤害,导致腰酸;第三种是肌纤维化炎,主要是由于腰部的肥厚,受寒、疲劳等原因引起的,导致了腰部的疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

打完篮球腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起的。
通常情况下,打篮球时腰部肌肉要保持发力状态,同时腰部会经常屈伸和转动,腰部肌肉会受到强烈的牵引,可能会导致腰部肌肉劳损,进而会出现腰部的酸痛。打篮球是会经常起跳,会增大腰椎间盘的压迫,使腰椎间盘纤维圈破裂,进而造成腰椎间盘突出,腰部主要是由于以前有腰椎间盘突出的原因。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。