正常肺活量的范围，男性通常在3500毫升到4000毫升左右，女性通常在2500毫升到3500毫升左右，如果处在高原的地区，而海拔较高的地方，一般肺活量达不到的时候，患者会出现气喘的症状，对于长时间参加体育锻炼的人来说，肺活量通常可以达到5000毫升，如果患者的肺活量并不是太高，可以通过跑步、跳绳以及游泳的方式来提升自己的肺活量。
锻炼肺活量，可以练习吹气球，吹一个气球一直到气球吹爆，反复练习，时间久了肺活量就提高了。唱歌，练到不能屏住呼吸为止，经常在水中做运动，都可以有效的增强肺活量。
慢阻肺的肺活量会出现下降的症状，慢阻肺在日常生活中是比较常见的一种肺部疾病。一般是可以治愈的慢阻，肺的症状主要是由于气流受限，在患病期间病人可能会出现反复咳嗽胸闷的症状，如果情况比较严重，还会出现多种并发症，还会影响病人的生命。慢阻肺患者在日常生活中还应该注意清淡饮食。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣和刺激性的食物。
通常来说，一些低的血压和心脏有关，具体分析如下：
一些低的血压和心脏有关，就像是心力衰竭患者，因为心脏供血不足，导致每次心跳的输出量都会减少，从而导致患者的血压下降。另外一些人的血压偏高，主要是因为营养不良、失血引起的血容量不足、过敏性休克等。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，患者需忌烟忌酒，忌食过于油腻的食物，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主。
心脏不舒服与腹泻有一定的关系。
在腹泻的时候，大量的消化液体流失，会引起缺血，从而引起血压降低，导致心脏不舒服。如果冠状动脉本来就有狭窄，那么当出现急性肠梗阻、心绞痛、心肌梗塞等不适的时候，就会有明显的胸疼、胸闷等不适的表现。另外，如果是拉肚子，还会伴随着电解质的失调，比如低钠、低钾等，电解质失调会影响心脏电活动，引起心律失常，导致心跳过速，从而导致心脏不适。
咳嗽与心脏病一般是有关系的，咳嗽可能是呼吸道出现感染引起的。
如果出现咳嗽的症状是由于呼吸道感染引起的，不仅会出现咳嗽的症状，还会导致患者出现咳血气胸等。因此咳嗽和心脏病是有一定关系的。如果患者出现咳嗽的症状情况比较严重，应该及早到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗，在患病期间还应该注意清淡饮食，避免辛辣和刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
