早上起来感觉有四肢麻木，首先要注意生活规律，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜就可能会导致，要让身体多休息的，可以服用一些维生素b一来改善。如果说没有明显的改善，注意到医院去检查一下头颅CT。
在巨幼细胞性贫血的时候，很容易引起手脚发麻，巨幼细胞性贫血是因为维生素的缺乏导致的贫血，临床表现包括贫血，经系统症状，胃肠道症状，无舌苔舌等。化验血常规，和贫血三项，查明原因。
手脚发麻发胀有可能是末梢神经炎或者是心脑血管疾病引起的，还有可能是颈椎腰椎问题导致的。也可能是到了更年期由于血液循环不佳导致的，应该进一步检查，看是否存在比如贫血，高血脂等状况，明确后积极治疗。
在睡醒之后发现是手脚发麻，首先考虑是由于末梢血液循环不通畅导致的，如果末梢血液循环不通畅，就会引起供应手脚部的血液不足，在睡觉的时候一定要注意姿势。
胸闷气短手脚发麻的情况，有可能是心理因素导致的，尤其是神经官能症、癔病等都有可能会导致。如果有心脏神经官能症或者癔病症，会自觉胸闷、气短，导致出现呼吸急促，会导致二氧化碳呼出过多，引起呼吸性碱中毒，呼吸性碱中毒会出现手脚发麻的感觉，还会有头蒙的感觉。另外，也有可能是心脏疾病或者肺部疾病导致的，心肺功能不全，都会引起缺氧，而造成胸闷、气短的情况，缺氧可能会导致手脚发麻的感觉。
