乳头凹陷有可能是先天性的畸形导致。有乳头凹陷的女性可以每天做向外牵拉的锻炼，用手的食指和拇指捏住乳头向外慢慢的牵拉，坚持每天做，这样有一部分病人会得到很好的改善，乳头会恢复正常。对于乳头凹陷比较严重的病人，一般通过牵拉可能没有很大的改善，就需要到当地医院的乳腺外科来做矫正的手术治疗。
不正常现象，可到正规医院乳腺外科进行就诊，排查一下病因，打算怀孕可通过美容美体按摩的方式来进行调整乳头生育后无法进行哺乳，平时可用手提拉乳头，能使乳头外出一些以及可以做一些扩胸运动有利于乳房健康。
乳头凹陷可以用手进行牵引矫正治疗，一段时间后会有一定的效果。如果效果不好，可以考虑去医院做手术矫正治疗。平时，要注意乳头内陷的卫生，并及时清洗，注意饮食的均衡。
出现了乳腺导管扩张，并且伴有乳头凹陷的症状，现在需要去进行手术治疗，乳腺导管扩张，需要通过手术将扩张的导管进行切除。乳头凹陷，可以通过一些简单的方法矫正，比如用手指向外牵拉，或者是用吸奶器通过负压往外吸引。
这是倒乳头的情况。乳头倒置后，如果乳头位置有分泌物且有明显气味，则需要考虑乳头位置是否有炎症感染或乳腺癌。这种症状需要及时处理。要去医院进行检查，病人应根据检查后的情况及时进行对症治疗。
