本人怎么都胖不了,吃饭吃一点就饱了,1.72的个头,56千克...

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本人怎么都胖不了,吃饭吃一点就饱了,1.72的个头,56千克,太瘦了,如何增肥,前提是不要伤到胃,本人怎么都胖不了,吃饭吃一点就饱了,1.72的个头,56千克,太瘦了,如何增肥,前提是不要伤到胃,本人胃病好多年了,运动又没时间,愁人!
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张彦祺 威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:脑血管疾病
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问题分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。
意见建议:平时可以把每 天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等
相关问答

通常来说,食欲不振吃一点就饱了可能是癌,也可能不是。
胃癌是指发生于胃的癌症,一般源于胃上皮细胞,是消化道最常见的恶性肿瘤,早期症状常不明显,随着病情的进展,可能会出现上腹痛、消瘦、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、呕血、黑便等症状,所以食欲不振吃一点就饱了可能是癌;但如果食欲不振吃一点就饱了也可能是积食、胃肠功能紊乱等原因导致的,并不是癌症。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

食欲不振吃一点就饱了可能会导致消化不良,可以在医生指导下服用健胃消食片、食母生片、木香顺气丸、枸橼酸莫沙必利片、西沙必利片等药物缓解症状。如果口服药物无效,建议及时去医院做胃镜检查,看看有没有胃炎、胃部恶性肿瘤等器质性病变。日常生活中要注意少食多餐,避免饮食过于生冷寒凉,养成健康的饮食习惯,避免暴饮暴食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃一点就饱了,胃不舒服可能是慢性胃炎、胃溃疡等疾病等原因引起的,具体如下:
如果只是吃了一小口就觉得肚子胀,可能是肠胃蠕动的问题,还有可能是因为慢性胃炎、胃溃疡等疾病所致。建议及时就诊,日常注意进行良好的护理,积极配合医生进行治疗,可有效缓解胃部不适症状,促进机体恢复,避免不良情况发生。此外,可通过听音乐、看视频、散步等方法放松心情,消除不良情绪,能一定程度上缓解症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

患者吃饭吃一点就感觉胃撑可能是以下原因导致的:
如果患者吃饭吃一点就感觉胃撑,可能是因为患者的肠胃消化能力不好,肠胃蠕动缓慢引起。患者需要在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片、鸡内金等药物进行治疗。如果持续时间较长,无法减轻,建议去医院做血液常规和内窥镜,确定是否有幽门螺旋杆菌感染、胃炎、十二指肠炎,然后对症处理。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

多吃一点就胖,体内若缺乏维生素D,维生素D是人体制造瘦素所必需的,瘦素是一种可控制人食欲的激素,它会使人在进餐后产生吃饱的感觉,从而停止进食人体内的瘦素含量若不断降低,胃口就会越来越大多吃一点就胖,从而更容易发胖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

症状着凉受寒或者饮食不当等都可以导致呕吐的,不一定是吃的太饱导致的。这个是消化系统中常见的一种症状的。建议给宝宝顺时针轻轻按摩腹部的,一定注意保暖避免着凉,如果效果不好可以口服药物的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。