月经延迟7天，伴有褐色分泌物，排除早孕的情况，可能月经不调的表现，可以药物调理。月经一直都很规律的，突然出现一个月经周期中月经推迟一周来潮、首先要检查是不是怀孕。如果不是怀孕，考虑气血不足、气血停滞等原因，可服用具有活血、化瘀调理月经的药物促使月经流出，比如益母草颗粒、新生化颗粒等。建议注意休息，注意保暖，饮食忌辛辣生冷等刺激性食物，喝些红糖水或者热敷腹部可缓解症状。
月经提前一周内或者推迟一周，属于正常现象，不要紧张，月经不稳定，也会受环境、心情所影响，保持心情愉快，积极参加户外体育锻炼，如果月经推迟时间久，首先排除是否怀孕，如果没有性生活史，到医院查个激素六项，再对症处理。
月经推迟了，用中药泡脚暂时没有具体的疗效证明。但是热热的汤药泡脚应该会有一定的疗效。月经延迟可能是因为内分泌紊乱造成的月经失调，建议做超声检查一下子宫附件，化验一下激素水平，根据检查结果对症治疗。
月经推迟是受心情饮食习惯，环境影响以及妇科炎症和内分泌失调等影响的，多注意休息，保持心情愉快，规律生活习惯，不要熬夜，最近两周内不要吃一辛辣刺激的食物。也可以喝一些活血化瘀的药物来促进月经。
月经推迟一周左右都是正常的。只是推迟3-4天无需担心。如果是推迟的时间太长，需要及时去医院做彩超检查，再化验一下性激素六项，根据检查结果对症治疗。平时要注意饮食规律，保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，有助于身体健康。
