女儿12岁半，腿很粗，腿毛腋毛都比较多，怎么瘦腿和去...

快走可以瘦腿，正确的快走瘦小腿的走姿应该是让脚尖先着地，走的时候路径要成一条直线，不要弯来弯去或者乱走，走的时候乱推的膝盖会轻轻的摩擦。只有保持正确的快走走姿，才可以达到真正瘦小腿的目的。

大腿和小腿变粗，跟日常的生活习惯和生活作息都是有很大的关系的，长时间久坐，或者是长时间站立，暴饮暴食，缺少运动都会导致脂肪在大腿和小腿部位堆积，引起肥胖，平常可以多做一些有氧运动，来帮助瘦大腿小腿。比如开合跳、跳绳、打篮球，空中踩自行车、前后踢脚尖、臀踢跳等。每天坚持一个小时左右的运动，坚持一个月左右，可以起到明显的效果。

去腿毛手术一般指激光脱腿毛，激光脱腿毛通常需要1500-3500元，具体价格与当地经济水平、医院等级、患者的个人情况等因素有关，不能一概而论。
激光脱腿毛是依据选择性光热动力学原理，通过调节激光的波长、能量、脉宽，穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，使毛囊萎缩、坏死，从而脱除腿毛，一般需要1500-3500元，3-5天可见效，效果可长期维持。

打了瘦腿针之后，并不能立即见效，因为药物吸收起效是需要一个过程的，肌肉发达的情况，用药剂量有一定的相关性。通常在1周后开始起效，1个月左右的时候效果就比较明显了。

通常男士阴毛能刮，但较少的情况下不建议处理。
男士阴毛是第二性征发育的标志之一，可以发挥减少感染、减轻局部摩擦等作用，对于阴部有一定的保护功效。通常男士阴毛能刮，不会对身体健康产生影响，但如果阴毛较少的，没有引起不适不建议刮，否则就会失去其本身的防护功能，提高患病的概率。在日常生活中，应该注意阴部的清洁卫生，勤换洗内衣裤，适当参加体育锻炼。

通过腿部刮痧，通常能一定程度上达到瘦腿的目的。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，在体表某些特定部位进行刮拭，预防和治疗疾病的一种方法，通常需要专业人士进行操作。通过刮痧板的良性刺激使经络穴位处于充血，一般能起到疏通经络、祛风散寒、舒筋理气、活血化瘀等作用。此外如果对腿部进行刮痧，一般能加速腿部脂肪的新陈代谢，脂肪燃烧后，能一定程度上达到瘦腿的目的。