如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
儿童感冒通常是由细菌或病毒感染引起的症状。在这种情况下，儿童可以用抗病毒药物治疗。服药一段时间后，儿童应及时带孩子去医院检查。平时，们应该注意保护，积极提高免疫力，加强营养。
宝宝感冒期间可以给孩子做枸杞大枣山药粥，芝麻杏仁粥，有生津止渴，温经散寒的作用。具体做法就是提前将枸杞，大枣，芝麻，杏仁，洗净浸泡半个小时左右，然后加水加米熬粥即可。
少量吃鸡肉的，但鸡肉的做法要清淡一些，不可过辣，也不可过咸，因为感冒期间胃肠道的收收功能，消化功能，蠕动功能同时也会减退，食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担，不利于感冒的早日康复。
如果现在还有吃母乳的话，妈妈饮食也要清淡一些。现在我们对于孩子具体的感冒症状还不是很了解，如果单纯只是流鼻涕，打喷嚏，鼻塞等普通感冒症状的话，一般问题不大，可以适当的用一些小儿感冒药来治疗。
宝宝感冒的时候，如果没有腹泻，可以吃鸡蛋，但是不主张每天吃太多，保证1个，不能超过2个就行。因为宝宝感冒的时候，孩子的消化能力相对来说比健康的时候要弱，而且这时候有可能会引起食欲不振、脾胃虚弱等，所以感冒的时候孩子要清淡饮食为主，当然有腹泻的时候就需要忌口。