一般来说，母乳喂养孩子便秘有以下几个方面原因：
第一、母乳喂养孩子便秘可能与孩子本身有先天性巨结肠相关，属于肠道疾病。
第二、母乳喂养的宝宝添加辅食后，如果含膳食纤维的食物摄入少也容易导致母乳喂养孩子便秘；还可能与母亲摄入了宝宝过敏的食物有关，会影响到孩子的消化系统秘。
第三、母乳喂养孩子便秘与孩子的肠道微生态系统建立不健全有关，孩子消化功能差，容易出现便秘。
孕妇便秘是妊娠后孕激素分泌增多，导致胃肠道和子宫平滑肌收缩缓慢，子宫平滑肌收缩缓慢起到安胎作用，胃肠道平滑肌收缩缓慢，导致食物、粪便在肠道内存留时间延长，水分吸收增加，导致便秘出现。
怀孕期间发生便秘时，注意饮食习惯进行调理，不要使用药物进行治疗，以免产生依赖性，这对健康不利。你可以多吃水果和蔬菜，粗纤维食物，还可以喝一些酸奶来调理肠胃，这有利于调理便秘。此外，你还应该注意适当的体育活动，必要时在医生的指导下帮助排便，这也有利于怀孕期间的健康。与此同时，需要定期怀孕测试。
加辅食后便秘，需要注意多喂点水及纤维素多的食物如青菜，水果等。可以先给宝宝喂点蔬果泥，如：香蕉泥、苹果泥、西瓜汁、南瓜泥、胡萝卜泥等，以增加大便体积可以预防便秘。如果宝宝便秘严重，可以使用开塞露刺激排便，但不宜常用预防产生依赖。
一定要注意饮食清淡多吃一些，不能执行了自己的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，并保持一，多吃一些粗纤维的食品药，尽量的保持定时解大便良好的习惯。一旦超过时间没有解大便的话，就要考虑这些香蕉等粗纤维的食品。
